九零文学 www.90wx.cc,这个奶爸不太冷无错无删减全文免费阅读!
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“林教授,我们喊她一起晨跑没问题,但是如果她不起来呢?你也知道,晨跑很早,会吵闹到其他同学的。”一名女生问。
“天助自助者。我们只是外力,能帮助的有限。这一切都看她自己,如果她都放弃,那么我们不是她爹妈,没理由去为她呕心沥血。你们明白我的意思?”林峰问。
“明白!林教授,你就放心吧,我们会连续喊她一周,如果她一次都不来,我们就不会去喊她了。”几名女生保证说。
“不用一周,明天不出去,你们就不用喊了。”林峰说。
“啊?林教授,我也是从胖子变瘦的,我非常清楚最初的阻力有多大。就算是现在,我虽然已经习惯每天晨跑,有时候刮风下雨,天寒地冻的,我都不太愿意起床。这一次机会,会不会太严厉了?”一名娇小的女生说。
“人生有时候就是这么残酷,她的情况已经很危急了,如果自己还不珍惜机会,那么我们没必要去为她浪费更多精力。好了,我走了。对了,你们跑步的时候,呼吸尽量放的缓慢,然后放的绵长,鼻吸唇吐,坚持下去,当达到跑步的时候,1分钟5次的时候,你们来找我!”林峰说完离开。
这一套呼吸法,是一种极为浅显而简单的内力吐纳法,而且是最基础的入门。既然她们帮林峰做事,林峰自然也不会让这些学生打白工,就用这套呼吸法传授给她们作为酬劳。
如果她们有意志力,能够做到,那么林峰会传授下一阶段的呼吸吐纳技巧。一共五个步骤,最终都能做到的话,那么就可以修炼基础内力了。
这并非武侠小说那样,开山碎石,只是让你拥有一口气,平常可以强身健体,关键时刻利用这口气,足以爆发出强大的能量来。这方面,林峰早就传授给楚楚了。
“楚楚,不错。你现在一分钟呼吸五次了。那么从明天开始,我们就要加大难度了!”林峰接楚楚放学跑步回家时,探听到她的呼吸节奏后,满意点头。
“真的吗?爸爸,那我未来是不是可以成为女侠啊?”楚楚兴奋拍掌。
“女侠?你当女神不好吗?”林峰笑说。
“女神,那不就是花瓶么。我才不当女神呢。我要当女侠,我要惩奸除恶!”楚楚高举双手。
“好,好,我家楚楚以后长大了当女侠,不当女神!”林峰呵呵笑说。
第二天,几名女生准点去喊胖女生起床。
原本她们是准备生拉硬拽,也要将这名胖女生拉去跑步的。没想到,她们到的时候,胖女生已经穿戴整齐,等候她们了。
“谢谢各位学姐帮忙,我一定努力,绝不会让各位学姐失望!”胖女生感激致谢。
“学妹,你今天能这么早起来,已经很努力了。只要坚持,放心,半年内一定让那负心汉后悔!”众多学姐鼓励说。
随后,校园的跑道上,又多了一人。
早上6点,林峰也将楚楚喊醒。
虽然5点起来,锻炼更好一点。但毕竟还是孩子,还不用太过辛苦。
“楚楚,今天爸爸教你第二段呼吸法!”林峰说。
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“林教授,我们喊她一起晨跑没问题,但是如果她不起来呢?你也知道,晨跑很早,会吵闹到其他同学的。”一名女生问。
“天助自助者。我们只是外力,能帮助的有限。这一切都看她自己,如果她都放弃,那么我们不是她爹妈,没理由去为她呕心沥血。你们明白我的意思?”林峰问。
“明白!林教授,你就放心吧,我们会连续喊她一周,如果她一次都不来,我们就不会去喊她了。”几名女生保证说。
“不用一周,明天不出去,你们就不用喊了。”林峰说。
“啊?林教授,我也是从胖子变瘦的,我非常清楚最初的阻力有多大。就算是现在,我虽然已经习惯每天晨跑,有时候刮风下雨,天寒地冻的,我都不太愿意起床。这一次机会,会不会太严厉了?”一名娇小的女生说。
“人生有时候就是这么残酷,她的情况已经很危急了,如果自己还不珍惜机会,那么我们没必要去为她浪费更多精力。好了,我走了。对了,你们跑步的时候,呼吸尽量放的缓慢,然后放的绵长,鼻吸唇吐,坚持下去,当达到跑步的时候,1分钟5次的时候,你们来找我!”林峰说完离开。
这一套呼吸法,是一种极为浅显而简单的内力吐纳法,而且是最基础的入门。既然她们帮林峰做事,林峰自然也不会让这些学生打白工,就用这套呼吸法传授给她们作为酬劳。
如果她们有意志力,能够做到,那么林峰会传授下一阶段的呼吸吐纳技巧。一共五个步骤,最终都能做到的话,那么就可以修炼基础内力了。
这并非武侠小说那样,开山碎石,只是让你拥有一口气,平常可以强身健体,关键时刻利用这口气,足以爆发出强大的能量来。这方面,林峰早就传授给楚楚了。
“楚楚,不错。你现在一分钟呼吸五次了。那么从明天开始,我们就要加大难度了!”林峰接楚楚放学跑步回家时,探听到她的呼吸节奏后,满意点头。
“真的吗?爸爸,那我未来是不是可以成为女侠啊?”楚楚兴奋拍掌。
“女侠?你当女神不好吗?”林峰笑说。
“女神,那不就是花瓶么。我才不当女神呢。我要当女侠,我要惩奸除恶!”楚楚高举双手。
“好,好,我家楚楚以后长大了当女侠,不当女神!”林峰呵呵笑说。
第二天,几名女生准点去喊胖女生起床。
原本她们是准备生拉硬拽,也要将这名胖女生拉去跑步的。没想到,她们到的时候,胖女生已经穿戴整齐,等候她们了。
“谢谢各位学姐帮忙,我一定努力,绝不会让各位学姐失望!”胖女生感激致谢。
“学妹,你今天能这么早起来,已经很努力了。只要坚持,放心,半年内一定让那负心汉后悔!”众多学姐鼓励说。
随后,校园的跑道上,又多了一人。
早上6点,林峰也将楚楚喊醒。
虽然5点起来,锻炼更好一点。但毕竟还是孩子,还不用太过辛苦。
“楚楚,今天爸爸教你第二段呼吸法!”林峰说。