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等到某一天，你感觉你的进化战甲就是你的皮肤、就是你的肌肉、就是你的骨骼、就是你的内脏——进化战甲就是你的时候，我就可以放心让你去和别人打架了……”
邦奇老师当然不知道在场的同学中，有一个家伙的脑子里藏着另外一个灵魂，那个灵魂还把他的理论批驳的一无是处。邦奇老师继续说道：“进化战甲因人而异，了解你们的战甲性能，结合你们的战甲，展出你们自己的战甲技能，这才是进化战士的成功之道。不过，在这之前，一些基本功你们是必须要学会的。下面，我就重点讲一下这些基本功。”
段天看到邦奇老师用他那鼓着一块块腱子肉的双臂，搬来一部部的训练器械，倒吸了一口凉气问阿喀琉斯：“阿喀琉斯，既然他的理论是错误的，他的训练是不是我也可以不用参加？”
阿喀琉斯没精打采道：“多练练体能也没什么不好。”
也说不上来为什么，邦奇老师似乎对段天格外照顾。他示范了几个标准动作之后，就让同学们各自锻炼，每组动作十六个，各自完成三组，然后重新集合。
自从升入联邦中等学府，就没有享受过老师单独指导的段天，却在邦奇老师的亲自照顾下完成了三组训练。
别的同学完成了一组之后，总要休息一段时间，恢复体能，然后再进行下一组的动作。可是段天每一组几乎不用休息。他索性就坐在器械上，完成了一组之后，喘两口气，就开始了第二组训练。然后再喘两口气，又顺利的完成了第三组。
所有的学生之中，段天是第一个完成了三组训练任务归队的。
邦奇老师还以为器械出了问题，试了一下现没什么问题，一百磅的重量很标准。她吃惊的看着段天，摸了摸下巴之后，冲他招招手：“列兵段天出列！”段天按照邦奇老师的要求，一个跨步，脚跟一靠，啪的一声干脆出列，然后一阵小跑来到邦奇老师面前。
邦奇老师把器械的重量调到了一百二十磅，指着器械说道：“再完成三组。”
段天领命，呼哧呼哧的又做了三组，和刚才的感觉差不多。作完一组十六个，喘两口气，又接着完成第二组，然后是第三组。
尽管这个时代人们注重了身体素质，但是作为一个十四五岁的孩子，完成三组一百二十磅的体能训练竟然这么轻松，还是让邦奇老师大吃一惊。
看到段天明显还有余力，他说道：“你自己试试，最大负荷量的百分之八十，完成三组训练。”
段天试着调整了几次重量，一直将重量打到了三百磅上，完成了三组训练，从器械上走下来的段天才显得有些气喘吁吁。
不仅邦奇老师奇怪，段天自己也奇怪，他在心里问阿喀琉斯：“这是怎么回事？什么时候我的力量变得这么大了？”阿喀琉斯得意的嘿嘿一笑：“当然是因为昨晚的修炼，不但你的内脏负荷能力大大增加，连你的肌肉力量也顺带得到了提升。这不算什么，我还有一套专门的甲能运行路线是用来提升肌肉力量的——不过你先把现在的这一条运行路线练好再说……”
“三百磅！”郑宇咝的一声倒吸一口凉气，他再看看自己的器械，一百磅的重量都累得他上气不接下去，要休息好久才能完成下一组：这小子真是头怪兽！
邦奇老师皱了皱眉头：“列兵段天，你有没有使用‘巨鼎力’之类的药剂？”段天大声回答：“没有！”邦奇老师对其他人说道：“自由训练！”
“列兵段天，你跟我去校医务室检查一下。”
段天是继苏菲娅之后，班上第二个被老师单独拉出去检查的学生。在那些特权同学嫉妒的目光中，段天跟在邦奇老师的身后，正步走出了模拟战室。
郑宇用胳膊肘碰了碰身边的苏菲娅：“喂，你们小两口现在般配了……”苏菲娅苹果般的小脸蛋上飞起了两朵红霞，却没有反驳他，心里反倒有些甜滋滋的味道。
……
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（貌似跌跌撞撞总算上榜了，爆一章感谢大家！！挂在尾巴上，位置很不稳固。三同学很悲惨的现，这一本书延续了三同学的一贯成绩，就是推荐还可以，但是点击始终上不去。没什么突破，心里总有些沉甸甸的，奇怪了，这次冲榜，总觉得心里不踏实，为什么呢？）
（再号召一下推荐票，谢谢大家了！）
等到某一天，你感觉你的进化战甲就是你的皮肤、就是你的肌肉、就是你的骨骼、就是你的内脏——进化战甲就是你的时候，我就可以放心让你去和别人打架了……”
邦奇老师当然不知道在场的同学中，有一个家伙的脑子里藏着另外一个灵魂，那个灵魂还把他的理论批驳的一无是处。邦奇老师继续说道：“进化战甲因人而异，了解你们的战甲性能，结合你们的战甲，展出你们自己的战甲技能，这才是进化战士的成功之道。不过，在这之前，一些基本功你们是必须要学会的。下面，我就重点讲一下这些基本功。”
段天看到邦奇老师用他那鼓着一块块腱子肉的双臂，搬来一部部的训练器械，倒吸了一口凉气问阿喀琉斯：“阿喀琉斯，既然他的理论是错误的，他的训练是不是我也可以不用参加？”
阿喀琉斯没精打采道：“多练练体能也没什么不好。”
也说不上来为什么，邦奇老师似乎对段天格外照顾。他示范了几个标准动作之后，就让同学们各自锻炼，每组动作十六个，各自完成三组，然后重新集合。
自从升入联邦中等学府，就没有享受过老师单独指导的段天，却在邦奇老师的亲自照顾下完成了三组训练。
别的同学完成了一组之后，总要休息一段时间，恢复体能，然后再进行下一组的动作。可是段天每一组几乎不用休息。他索性就坐在器械上，完成了一组之后，喘两口气，就开始了第二组训练。然后再喘两口气，又顺利的完成了第三组。
所有的学生之中，段天是第一个完成了三组训练任务归队的。
邦奇老师还以为器械出了问题，试了一下现没什么问题，一百磅的重量很标准。她吃惊的看着段天，摸了摸下巴之后，冲他招招手：“列兵段天出列！”段天按照邦奇老师的要求，一个跨步，脚跟一靠，啪的一声干脆出列，然后一阵小跑来到邦奇老师面前。
邦奇老师把器械的重量调到了一百二十磅，指着器械说道：“再完成三组。”
段天领命，呼哧呼哧的又做了三组，和刚才的感觉差不多。作完一组十六个，喘两口气，又接着完成第二组，然后是第三组。
尽管这个时代人们注重了身体素质，但是作为一个十四五岁的孩子，完成三组一百二十磅的体能训练竟然这么轻松，还是让邦奇老师大吃一惊。
看到段天明显还有余力，他说道：“你自己试试，最大负荷量的百分之八十，完成三组训练。”
段天试着调整了几次重量，一直将重量打到了三百磅上，完成了三组训练，从器械上走下来的段天才显得有些气喘吁吁。
不仅邦奇老师奇怪，段天自己也奇怪，他在心里问阿喀琉斯：“这是怎么回事？什么时候我的力量变得这么大了？”阿喀琉斯得意的嘿嘿一笑：“当然是因为昨晚的修炼，不但你的内脏负荷能力大大增加，连你的肌肉力量也顺带得到了提升。这不算什么，我还有一套专门的甲能运行路线是用来提升肌肉力量的——不过你先把现在的这一条运行路线练好再说……”
“三百磅！”郑宇咝的一声倒吸一口凉气，他再看看自己的器械，一百磅的重量都累得他上气不接下去，要休息好久才能完成下一组：这小子真是头怪兽！
邦奇老师皱了皱眉头：“列兵段天，你有没有使用‘巨鼎力’之类的药剂？”段天大声回答：“没有！”邦奇老师对其他人说道：“自由训练！”
“列兵段天，你跟我去校医务室检查一下。”
段天是继苏菲娅之后，班上第二个被老师单独拉出去检查的学生。在那些特权同学嫉妒的目光中，段天跟在邦奇老师的身后，正步走出了模拟战室。
郑宇用胳膊肘碰了碰身边的苏菲娅：“喂，你们小两口现在般配了……”苏菲娅苹果般的小脸蛋上飞起了两朵红霞，却没有反驳他，心里反倒有些甜滋滋的味道。
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