，然后点击“添加到主屏幕” 九零文学 www.90wx.cc，穿越之宅在荒野平原过日子无错无删减全文免费阅读！
口头说明完后就要开始实践示范了,阿黎和卡洛一人握住绳子的一头,陈启让他们同时往一个方向摇摆，等绳子的摇摆频率稳定下来后陈启微微弓了一下腰便跳进了绳子中。
嗯，你不能要求一个快二十年没玩过多人跳绳这种活动的人能一下子变成跳绳高手,陈启跳了几个来回就将绳子给绊停下了，他略显尴尬地轻咳一声，装作若无其事的高深模样，“你们看懂了吗？就像我刚才那样，只要不被绳子绊着就能一直跳下去，如果停下来了就要换人继续了。”
一直在旁边认真听说明的阿彰这会儿有点跃跃欲试，他和阿黎一样玩不来五子棋，但这个所谓的跳绳对于他们这种运动能力奇好，反射又迅速的雌子来说简直就是量身定做的运动，听到陈启说被绊停下后就要换人继续，连忙上前几步，“陈启，让我来试试吧。”
陈启点点头，让开位置，“好呀，你先试试看，有不懂的我再跟你们说说。”
甩绳子的两人继续将绳子同时摇了起来，阿彰的眼睛紧紧盯着绳子的运动轨迹，当绳子接触到地面向着后面甩去的瞬间跳进绳子中。
阿彰身型比较高大，需要半蹲着身子才能避免被绳子给绊到，他身体灵活地跟着绳子的甩动频率上上下下地跳动，比陈启可厉害多了。
跳绳这种活动陈启见惯了小孩子或者是一些身型娇小的女孩子聚在一起玩，现在几个成年的高大男人挤在房间的角落里一脸兴奋地玩着跳绳，在旁边看着的陈启不管怎么看都觉得这一副画面真是说不出的诡异违和。
阿彰连续跳了五六十下才被绳子绊着，一直当苦力摇绳子的卡洛早就忍不住了，看到阿彰终于停下来，连忙将绳子塞到阿彰手里，“下一个轮到我了。”
“什么时候轮到我？”刚想上前玩的阿景被卡洛抢了先，求救般仰着头问身边的陈启。
看着阿景眼中的焦急，陈启有点好笑，“等卡洛跳完就轮到你了。”阿景个子太矮陈启没有让他参与到摇绳子的人中，不过只是跳绳倒是不妨碍的。
阿景闻言，气呼呼地瞪了卡洛一眼，结果换来卡洛一个鬼脸。
陈启无语地看着一脸得意洋洋地跳进绳子中的卡洛，这家伙都是当爸的人了，有必要和一个孩子计较吗？
不得不说卡洛的体质比陈启好也是有原因的，那灵活的动作和玩五子棋时候的笨拙完全就像是两个人般。绳子摇动的频率并不高，陈启心里大概地估算了一下，卡洛第一次试跳最少都跳了快二十分钟，但一点要停下来的征兆都没有，也不知道他哪里来的体力，连摇绳子的阿黎都已经开始觉得手酸了。
“你怎么还没跳完？”阿景不满了，连阿彰都没跳那么久，五子棋不出五十回合一定会输给自己的卡洛怎么可能会那么厉害。
卡洛又跳了几下，感觉差不多了才意犹未尽地停下来，长久运动让他有点气喘。
陈启接过已经因为摇得手酸而开始揉手腕的阿黎的绳子，“下面的我来摇吧，你先去一边休息一下。”
阿黎点点头，将绳子交给陈启，坐到火堆边的蒲团上看着几人玩。卡洛倒了一碗温热的骨头汤，咕噜噜一口气喝完，用手背抹了一下嘴巴，对旁边的阿黎说，“阿黎叔，这跳绳可好玩了，比那个五子棋好玩多了。”
阿黎笑了笑，难道不是因为五子棋他谁都赢不了才觉得跳绳好玩的吗？当然阿黎可不会拆穿卡洛这小小的心思。
陈启对阿景招了招手，“阿景，接下来到你玩了。”
阿景欢快地跑过来。绳子开始摇动，阿景学着阿彰的样子也微微弓着腰，等摇动的频率稳定后就跳了进去。
阿景的个子太小，陈启编的这种绳子是适合成年人玩的，阿景一跳进去便感觉自己每次为了避开绳子都跳得异常吃力，看着粗大的绳子每次都勘勘擦着阿景翻过的时候陈启都看得有点心惊肉跳的，刚想开口让阿彰停下来... -->>
口头说明完后就要开始实践示范了,阿黎和卡洛一人握住绳子的一头,陈启让他们同时往一个方向摇摆，等绳子的摇摆频率稳定下来后陈启微微弓了一下腰便跳进了绳子中。
嗯，你不能要求一个快二十年没玩过多人跳绳这种活动的人能一下子变成跳绳高手,陈启跳了几个来回就将绳子给绊停下了，他略显尴尬地轻咳一声，装作若无其事的高深模样，“你们看懂了吗？就像我刚才那样，只要不被绳子绊着就能一直跳下去，如果停下来了就要换人继续了。”
一直在旁边认真听说明的阿彰这会儿有点跃跃欲试，他和阿黎一样玩不来五子棋，但这个所谓的跳绳对于他们这种运动能力奇好，反射又迅速的雌子来说简直就是量身定做的运动，听到陈启说被绊停下后就要换人继续，连忙上前几步，“陈启，让我来试试吧。”
陈启点点头，让开位置，“好呀，你先试试看，有不懂的我再跟你们说说。”
甩绳子的两人继续将绳子同时摇了起来，阿彰的眼睛紧紧盯着绳子的运动轨迹，当绳子接触到地面向着后面甩去的瞬间跳进绳子中。
阿彰身型比较高大，需要半蹲着身子才能避免被绳子给绊到，他身体灵活地跟着绳子的甩动频率上上下下地跳动，比陈启可厉害多了。
跳绳这种活动陈启见惯了小孩子或者是一些身型娇小的女孩子聚在一起玩，现在几个成年的高大男人挤在房间的角落里一脸兴奋地玩着跳绳，在旁边看着的陈启不管怎么看都觉得这一副画面真是说不出的诡异违和。
阿彰连续跳了五六十下才被绳子绊着，一直当苦力摇绳子的卡洛早就忍不住了，看到阿彰终于停下来，连忙将绳子塞到阿彰手里，“下一个轮到我了。”
“什么时候轮到我？”刚想上前玩的阿景被卡洛抢了先，求救般仰着头问身边的陈启。
看着阿景眼中的焦急，陈启有点好笑，“等卡洛跳完就轮到你了。”阿景个子太矮陈启没有让他参与到摇绳子的人中，不过只是跳绳倒是不妨碍的。
阿景闻言，气呼呼地瞪了卡洛一眼，结果换来卡洛一个鬼脸。
陈启无语地看着一脸得意洋洋地跳进绳子中的卡洛，这家伙都是当爸的人了，有必要和一个孩子计较吗？
不得不说卡洛的体质比陈启好也是有原因的，那灵活的动作和玩五子棋时候的笨拙完全就像是两个人般。绳子摇动的频率并不高，陈启心里大概地估算了一下，卡洛第一次试跳最少都跳了快二十分钟，但一点要停下来的征兆都没有，也不知道他哪里来的体力，连摇绳子的阿黎都已经开始觉得手酸了。
“你怎么还没跳完？”阿景不满了，连阿彰都没跳那么久，五子棋不出五十回合一定会输给自己的卡洛怎么可能会那么厉害。
卡洛又跳了几下，感觉差不多了才意犹未尽地停下来，长久运动让他有点气喘。
陈启接过已经因为摇得手酸而开始揉手腕的阿黎的绳子，“下面的我来摇吧，你先去一边休息一下。”
阿黎点点头，将绳子交给陈启，坐到火堆边的蒲团上看着几人玩。卡洛倒了一碗温热的骨头汤，咕噜噜一口气喝完，用手背抹了一下嘴巴，对旁边的阿黎说，“阿黎叔，这跳绳可好玩了，比那个五子棋好玩多了。”
阿黎笑了笑，难道不是因为五子棋他谁都赢不了才觉得跳绳好玩的吗？当然阿黎可不会拆穿卡洛这小小的心思。
陈启对阿景招了招手，“阿景，接下来到你玩了。”
阿景欢快地跑过来。绳子开始摇动，阿景学着阿彰的样子也微微弓着腰，等摇动的频率稳定后就跳了进去。
阿景的个子太小，陈启编的这种绳子是适合成年人玩的，阿景一跳进去便感觉自己每次为了避开绳子都跳得异常吃力，看着粗大的绳子每次都勘勘擦着阿景翻过的时候陈启都看得有点心惊肉跳的，刚想开口让阿彰停下来... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读