，然后点击“添加到主屏幕” 九零文学 www.90wx.cc，超能系统无错无删减全文免费阅读！
“浪哥，今天的训练结束了吧？”
“结束？呵呵，这才是开始呢？不过因为你们是第一天开始训练，上午的训练算是结束了，一般我们部队上午就是二十公里越野，然后是其他训练，不过你们慢了很多，十公里越野下来就已经到中午了，等下午的时候我再带你们来一个训练，今天就算是完了。”
“啊，还有训练啊，这可真不是人能够做的事情，这可怎么了得啊，我现在就感觉全身乏力，连一点力气都没有了，走路都感觉脚发软。”baby有些害怕的叫道。
“坚持一段时间就习惯了，你们的身体也太差了，需要锻炼，你相信我，只要你们锻炼一个月，身体素质肯定提高不少，以后什么小感冒啊肯定不会来找你们，要是你们训练效果好，后期我还可以考虑传授你们几手真功夫。”
“真功夫？真的？”一听西门浪说这话两人顿时来了精神，在十公里越野的时候他们可是见到了西门浪表现功夫的，那实在是厉害，要是自己两人学会，简直就是太好了。
“当然是真的了，不过也需要你们好好训练，毕竟一切都还是需要有好的身体才行，希望你们能够坚持下来吧？”
西门浪也只有这么诱惑两人了，毕竟两人不是部队士兵，这方法也需要区别对待，不过还好两人都在自己的控制之中，在西门浪看来他们两人完成训练还是有这个可能的。
西门浪也只有这十来天有时间，等半月过后就需要自己带特战队了，毕竟大演练的事情才是最重要的，要不然如今西门浪也不可能带着他们两人来参加训练，肯定是自己训练自己的，特别是最近西门浪修为有所增加，技能对于实力的增幅也十分之大，西门浪还想着早点突破化境后期呢？
“回来了，他们回来了？”三人还未走到训练基地门口的时候就见到邓抄等人站在大门口看着三人，显然这几人是来看笑话的了，他们心中估计想的便是李辰跟baby坚持不下来，不过看来要让他们失望了，两人的第一次表现虽然让西门浪不是很满意，但是总算是坚持了下来，还算是不错。
“晨，怎么样啊！看你这满头大汉的样子，这可是冬天哦！坚持不下来就算了呗。”王祖兰搞怪的叫道。
“滚，谁说我坚持不下来了，我现在不是好好的吗，还有我现在跟baby一样可也是少校军衔了，这参加训练是正常的事情，有什么大惊小怪的。”
“什么？你也加入了部队文工团了？怎么这么突然？”
“突然吗？我觉得不突然啊，加入文工团挺好的，又有军衔又有特权，以后还能够参演部队的电视剧电影，明年三月份就会开始拍摄节目，我跟baby可是预定的人选哦！”李辰有些得意的说道，他今天在训练的时候终于是下定了决心加入部队，当然西门浪也不会让他吃亏，跟baby一样的少校军衔。
“你们这好像是商量好的一样。”邓抄有些羡慕的说道，他其实心中也想加入，不过想思考一下，但是现在见到李辰也这样了，他心中就有些着急了，准备一会给自己家娘娘打一个电话，要是她不反对的话，他也准备加入了，反正对自己也没有坏处，相反还有好处。
“超哥，我看你也别考虑了，加入文工团吧！”baby还有些气喘的说道，他觉得215师挺好的，最重要的是西门浪给她的感觉很好，再说了想想人家不到三十就是将军，这发展潜力肯定不弱，跟着他混不会不好的，这才是最重要的一点。
“嗯！”邓抄点了点头，心中有了思考。
“好了，你们俩赶紧回去洗一洗，马上开饭了，中午好好休息一下。”西门浪制止了他们两人的谈话，上午毕竟累着了，中午让他们好好休息一下，毕竟下午还有训练呢？
其实训练他们西门浪也是希望自己部队的文工团跟其他部队的文工团有些区别，虽然不是士兵，但是身体素质还是需要锻炼一下，毕竟以后自己的部队有些特殊，而且就算是做节目，那没有好的身体也是不行。
“浪哥儿，他们两人不会坚持下来了吧？”邓抄有些惊讶的看着离去的两人，有些不太确定。
“当然，要不然他们会这么累，虽然让我有些不满意，但是也算是不错了，毕竟他们只是第一次，能够坚持下来就算是很好了，我相信一个月之后他们一定会有很大的变化，到时候你们再见他... -->>
“浪哥，今天的训练结束了吧？”
“结束？呵呵，这才是开始呢？不过因为你们是第一天开始训练，上午的训练算是结束了，一般我们部队上午就是二十公里越野，然后是其他训练，不过你们慢了很多，十公里越野下来就已经到中午了，等下午的时候我再带你们来一个训练，今天就算是完了。”
“啊，还有训练啊，这可真不是人能够做的事情，这可怎么了得啊，我现在就感觉全身乏力，连一点力气都没有了，走路都感觉脚发软。”baby有些害怕的叫道。
“坚持一段时间就习惯了，你们的身体也太差了，需要锻炼，你相信我，只要你们锻炼一个月，身体素质肯定提高不少，以后什么小感冒啊肯定不会来找你们，要是你们训练效果好，后期我还可以考虑传授你们几手真功夫。”
“真功夫？真的？”一听西门浪说这话两人顿时来了精神，在十公里越野的时候他们可是见到了西门浪表现功夫的，那实在是厉害，要是自己两人学会，简直就是太好了。
“当然是真的了，不过也需要你们好好训练，毕竟一切都还是需要有好的身体才行，希望你们能够坚持下来吧？”
西门浪也只有这么诱惑两人了，毕竟两人不是部队士兵，这方法也需要区别对待，不过还好两人都在自己的控制之中，在西门浪看来他们两人完成训练还是有这个可能的。
西门浪也只有这十来天有时间，等半月过后就需要自己带特战队了，毕竟大演练的事情才是最重要的，要不然如今西门浪也不可能带着他们两人来参加训练，肯定是自己训练自己的，特别是最近西门浪修为有所增加，技能对于实力的增幅也十分之大，西门浪还想着早点突破化境后期呢？
“回来了，他们回来了？”三人还未走到训练基地门口的时候就见到邓抄等人站在大门口看着三人，显然这几人是来看笑话的了，他们心中估计想的便是李辰跟baby坚持不下来，不过看来要让他们失望了，两人的第一次表现虽然让西门浪不是很满意，但是总算是坚持了下来，还算是不错。
“晨，怎么样啊！看你这满头大汉的样子，这可是冬天哦！坚持不下来就算了呗。”王祖兰搞怪的叫道。
“滚，谁说我坚持不下来了，我现在不是好好的吗，还有我现在跟baby一样可也是少校军衔了，这参加训练是正常的事情，有什么大惊小怪的。”
“什么？你也加入了部队文工团了？怎么这么突然？”
“突然吗？我觉得不突然啊，加入文工团挺好的，又有军衔又有特权，以后还能够参演部队的电视剧电影，明年三月份就会开始拍摄节目，我跟baby可是预定的人选哦！”李辰有些得意的说道，他今天在训练的时候终于是下定了决心加入部队，当然西门浪也不会让他吃亏，跟baby一样的少校军衔。
“你们这好像是商量好的一样。”邓抄有些羡慕的说道，他其实心中也想加入，不过想思考一下，但是现在见到李辰也这样了，他心中就有些着急了，准备一会给自己家娘娘打一个电话，要是她不反对的话，他也准备加入了，反正对自己也没有坏处，相反还有好处。
“超哥，我看你也别考虑了，加入文工团吧！”baby还有些气喘的说道，他觉得215师挺好的，最重要的是西门浪给她的感觉很好，再说了想想人家不到三十就是将军，这发展潜力肯定不弱，跟着他混不会不好的，这才是最重要的一点。
“嗯！”邓抄点了点头，心中有了思考。
“好了，你们俩赶紧回去洗一洗，马上开饭了，中午好好休息一下。”西门浪制止了他们两人的谈话，上午毕竟累着了，中午让他们好好休息一下，毕竟下午还有训练呢？
其实训练他们西门浪也是希望自己部队的文工团跟其他部队的文工团有些区别，虽然不是士兵，但是身体素质还是需要锻炼一下，毕竟以后自己的部队有些特殊，而且就算是做节目，那没有好的身体也是不行。
“浪哥儿，他们两人不会坚持下来了吧？”邓抄有些惊讶的看着离去的两人，有些不太确定。
“当然，要不然他们会这么累，虽然让我有些不满意，但是也算是不错了，毕竟他们只是第一次，能够坚持下来就算是很好了，我相信一个月之后他们一定会有很大的变化，到时候你们再见他... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读