，然后点击“添加到主屏幕” 九零文学 www.90wx.cc，在男主家里吃软饭无错无删减全文免费阅读！
nbsp;刚才冷静了半天是白冷静了，他怀疑这家伙是故意的，故意撩拨人好以此来躲避接下来的运动项目。苏烈不可能让这小崽子得逞，就说：“你在这儿等几分钟，我去给你拿药水。”
沈桐“啊”了一声，说：“不用了，拿驱蚊水喷一下就行，那个能止痒。”
不由分说，苏烈大步迈了出去。
健身室里又只剩下了沈桐和小蚊子，他真不是故意撩拨苏烈的，他根本不知道自己能有这么大魅力。小蚊子被熏得奄奄一息，沈桐不忍心，拿开了塑料杯，掐灭了烟头，然后把可怜的小蚊子放到了柔软的纸巾上。
拿来苏烈的哑铃，十分轻微的“啵”声响过，小蚊子被碾死了。
“对不起了，谁让你是害虫。”蚊子血染红了洁白的纸巾，沈桐想着，什么朱砂痣蚊子血，蚊子哪来的血，这都是吸了他的。于是捏着纸巾的四角，扔进了垃圾桶里。
苏烈借着拿驱蚊水的工夫又好好冷静了一轮，冷水洗了脸，勉强忘了某只崽领口下露出的圆白的肩头，还有颈部拉伸开来的线条，以及好看到不行的锁骨。
他回来的时候沈桐正在给猴头菇讲故事，沈桐躺在躺椅上，猴头菇就窝在他怀里，格外老实。沈桐抱着它，一只手轻轻拍着背，说：“……后来拇指姑娘的爸爸妈妈都被癞□□吃了，癞□□没有吃掉拇指姑娘，因为它想娶拇指姑娘做老婆。”
“拇指姑娘说，‘对不起，我们不般配，你的理想太崇高了。’癞□□就问，‘我的理想哪里崇高了？我就只想娶你做老婆而已。’拇指姑娘说，‘那还不崇高吗？你都癞□□想吃天鹅肉了！’于是癞□□‘噗’地伸出了舌头，把拇指姑娘吞进了肚子里。它说，‘这下好了，一家人终于整整齐齐的了。’”
苏烈：“……”
他算是明白猴头菇为什么这么乖了，听了故事完全不敢动啊，总感觉很阴暗啊。
“你回来啦！”沈桐笑着把猴头菇放下地，对苏烈说，“我刚给猴头菇讲了个故事，它特别喜欢听，真是个好宝宝。”
苏烈点头讪笑：“嗯嗯，谁说不是呢。这样吧，今天是第一次训练，强度也不宜太大，下面就做一套无氧动作，先来简单的，平板支撑三十秒乘四组，应该没问题吧。”
沈桐呵呵直笑：“你问我啊，那等于白问，直接来吧。”
于是苏烈为他铺好垫子，拿来计时器，讲解了动作要领，又亲身示范了标准动作，最后叫沈桐趴过去，调整好姿势，开始计时。
五秒钟之后，沈桐呼吸频率紊乱，十秒钟之后，沈桐额角爆起青筋，二十秒之后，沈桐大喊救命，三十秒之后，沈桐趴在垫子上起不来了。
“好累，我请求、请求用跑步代替这个行不行？”沈桐喘着粗气问。
苏烈：“那不一样，体能训练必须做无氧，不然肌肉练不起来。”
nbsp;刚才冷静了半天是白冷静了，他怀疑这家伙是故意的，故意撩拨人好以此来躲避接下来的运动项目。苏烈不可能让这小崽子得逞，就说：“你在这儿等几分钟，我去给你拿药水。”
沈桐“啊”了一声，说：“不用了，拿驱蚊水喷一下就行，那个能止痒。”
不由分说，苏烈大步迈了出去。
健身室里又只剩下了沈桐和小蚊子，他真不是故意撩拨苏烈的，他根本不知道自己能有这么大魅力。小蚊子被熏得奄奄一息，沈桐不忍心，拿开了塑料杯，掐灭了烟头，然后把可怜的小蚊子放到了柔软的纸巾上。
拿来苏烈的哑铃，十分轻微的“啵”声响过，小蚊子被碾死了。
“对不起了，谁让你是害虫。”蚊子血染红了洁白的纸巾，沈桐想着，什么朱砂痣蚊子血，蚊子哪来的血，这都是吸了他的。于是捏着纸巾的四角，扔进了垃圾桶里。
苏烈借着拿驱蚊水的工夫又好好冷静了一轮，冷水洗了脸，勉强忘了某只崽领口下露出的圆白的肩头，还有颈部拉伸开来的线条，以及好看到不行的锁骨。
他回来的时候沈桐正在给猴头菇讲故事，沈桐躺在躺椅上，猴头菇就窝在他怀里，格外老实。沈桐抱着它，一只手轻轻拍着背，说：“……后来拇指姑娘的爸爸妈妈都被癞□□吃了，癞□□没有吃掉拇指姑娘，因为它想娶拇指姑娘做老婆。”
“拇指姑娘说，‘对不起，我们不般配，你的理想太崇高了。’癞□□就问，‘我的理想哪里崇高了？我就只想娶你做老婆而已。’拇指姑娘说，‘那还不崇高吗？你都癞□□想吃天鹅肉了！’于是癞□□‘噗’地伸出了舌头，把拇指姑娘吞进了肚子里。它说，‘这下好了，一家人终于整整齐齐的了。’”
苏烈：“……”
他算是明白猴头菇为什么这么乖了，听了故事完全不敢动啊，总感觉很阴暗啊。
“你回来啦！”沈桐笑着把猴头菇放下地，对苏烈说，“我刚给猴头菇讲了个故事，它特别喜欢听，真是个好宝宝。”
苏烈点头讪笑：“嗯嗯，谁说不是呢。这样吧，今天是第一次训练，强度也不宜太大，下面就做一套无氧动作，先来简单的，平板支撑三十秒乘四组，应该没问题吧。”
沈桐呵呵直笑：“你问我啊，那等于白问，直接来吧。”
于是苏烈为他铺好垫子，拿来计时器，讲解了动作要领，又亲身示范了标准动作，最后叫沈桐趴过去，调整好姿势，开始计时。
五秒钟之后，沈桐呼吸频率紊乱，十秒钟之后，沈桐额角爆起青筋，二十秒之后，沈桐大喊救命，三十秒之后，沈桐趴在垫子上起不来了。
“好累，我请求、请求用跑步代替这个行不行？”沈桐喘着粗气问。
苏烈：“那不一样，体能训练必须做无氧，不然肌肉练不起来。”