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九零文学 www.90wx.cc,穿越之魔尊强娶女掌门无错无删减全文免费阅读!

    今天给大家带来的是豆角外婆菜!喜欢的做起来吃吃看吧!!!

    豆角外婆菜

    主料:

    豆角:300克

    五花肉:100克

    辅料:

    大蒜:3瓣

    生姜:1小块

    青红辣椒各2个

    调料:

    盐:适量

    生抽:1勺

    老抽:半勺

    料酒:1勺

    糖:少许

    鸡精:少许

    做法:

    豆角洗净,去掉两头和筋线,切成小段备用。

    五花肉去皮,切成小丁备用。

    大蒜、生姜切末,青红辣椒切圈备用。

    热锅凉油,放入五花肉丁煸炒至出油,表面微焦。

    加入姜蒜末和青红辣椒圈,煸炒出香味。

    放入豆角段,大火翻炒均匀。

    加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和糖调味,继续翻炒均匀。

    加入适量的水,盖上盖子焖煮几分钟,直到豆角熟透入味。

    最后加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。

    提示:

    在煸炒五花肉时,可以先用中小火慢慢煸炒,这样更容易出油且肉质更香。

    加水焖煮时,水量不要过多,以刚好没过豆角为宜,以免汤汁过于稀薄。

    如果喜欢口感更加软烂的豆角,可以适当延长焖煮时间。

    在制作豆角外婆菜的过程中,有几个关键的注意事项需要留意:

    豆角的处理:豆角需要彻底清洗干净,并去除两端的尖头和豆荚内的籽粒,因为这些部分可能含有农药残留或杂质。同时,豆角切段的长度应适中,以便于烹饪和食用。

    五花肉的煸炒:五花肉在煸炒前最好先去皮,这样可以减少油腻感。煸炒时要保持中小火,慢慢将五花肉的油脂逼出,使其变得香脆而不油腻。

    调料的添加:在烹饪过程中,要注意调料的添加顺序和时机。例如,生抽和老抽应在豆角和五花肉基本炒熟后再加入,以避免过早加入导致食材过咸或颜色过深。同时,盐和糖的用量也要根据个人口味适量调整。

    烹饪时间与火候:豆角外婆菜的烹饪时间和火候对于最终的口感和营养保留至关重要。豆角不宜过熟,否则会失去脆嫩的口感;而五花肉则需要煸炒至金黄酥脆。因此,在烹饪过程中要适时调整火力大小,确保食材熟透且保持最佳口感。

    卫生安全:在制作过程中,要保持厨房的清洁卫生,避免食材受到污染。同时,使用过的刀具和砧板要及时清洗消毒,以防止细菌滋生。

    通过遵循以上注意事项,你可以制作出口感鲜美、营养丰富的豆角外婆菜,让家人和朋友都能享受到这道美味的家常菜。

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