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; 明一：“不不不，教练，我还真没多想，看到有人过来抢球我就躲了，看到抢球的人多了我就传了，全是本能反应，踢到哪儿算哪儿。”
穆帅：“你还挺谦虚的，有点儿意思，你对球队后面几场怎么看？”
明一就像准备好的一样，想都不想直接说：“我觉得吧，咱们现在的进攻就像断了一条腿，凯恩老大在的时候，咱们的腿就能跑起来，而且不光是跑起来，那简直可以说是又粗又硬，碰到什么样的硬茬儿我们都不怕。可偏偏在这节骨眼上他赛季报销了，我们就像断了一条腿。”
穆帅：“哦？哪条腿？”
明一：“右腿呗，上一场卢卡斯打到中路，拉梅拉打到右路，您应该看的出来，俩人踢得都别扭，右路没有快速反击的人，人家只要派重兵在左路防住孙哥就好踢多了。”
“小孩子懂什么，别胡说八道。”孙兴民心想这小子不是看到教练怕的吗？怎么一开口就滔滔不绝。
穆帅：“没关系，现在还没开始训练，仍然是休息时间。”
明一：“就是嘛，教练叫我说我就说呗。”
穆帅：“我是不是该问，如果你是教练的话，你会怎么做呢？”
明一：“别，您千万别，这话要是说出来你就不是Specialone了，我自己说，就说这几年，不管是英超也好，德甲西甲也好，哪怕是世界杯，清一色的都是防守反击，我绝对不是说不好，但是既然是防守反击，防就得强悍，反击就得犀利，不然就不叫防守反击。”
穆帅点点头，脸上的神色竟然有些吃惊。“不错，继续说。”
明一：“那防守反击靠什么呢？就靠快！跑的快，球给的也得快，现在咱们能快，但是只有左路能快，右路快不起来，所以就是断了一条腿的瘸子，得想办法把右腿给接上。”
孙兴民在桌下狠狠踩了明一一脚，心想这小子是不是喝了过来的，这嘴一点儿把门儿的都没有，昨天晚上不是说好的要用策略吗？怎么这么猴急？
穆帅见明一的表情，有些怪异的痛苦。要想一定是孙兴民做了手脚，便也不再继续追问。而是起身向两人道：“不错，年轻人敢想敢说，这很好，慢点找个时间我们再聊，我先过去了。”
“好的，教练。”
穆帅向助教团队一招手，若奥等人就像等候已久一般纷纷起身离开。
等到队员们换好训练服和钉鞋，穆帅团队早已准备好了当天训练的设施。
与往常一样，比赛日过后的训练主要以恢复为主。拉伸，慢跑，一组简单的小游戏，半小时的放松训练让队员们达到热身的目的。
接下来的训练，穆帅重点要练的就是边中结合传球射门训练。
穆帅的开场白简单直接，“我刚才看了报纸，本轮几乎所有的焦点与流量都是热刺与水晶宫的伦敦德比，两支球队目前都是状态都还不错，虽然我们有伤病，但这几场都赢球了，强强对话究竟谁能笑到最后，就是看谁能在最后的备战中咬紧牙关。今天我们主要练右路进攻的配合，孙，卢卡斯，你们两个一组，拉梅拉，温克斯，你们两个一组，交叉跑前后点，所有人分成两组在两片场地上传中包抄，开始吧。”
; 明一：“不不不，教练，我还真没多想，看到有人过来抢球我就躲了，看到抢球的人多了我就传了，全是本能反应，踢到哪儿算哪儿。”
穆帅：“你还挺谦虚的，有点儿意思，你对球队后面几场怎么看？”
明一就像准备好的一样，想都不想直接说：“我觉得吧，咱们现在的进攻就像断了一条腿，凯恩老大在的时候，咱们的腿就能跑起来，而且不光是跑起来，那简直可以说是又粗又硬，碰到什么样的硬茬儿我们都不怕。可偏偏在这节骨眼上他赛季报销了，我们就像断了一条腿。”
穆帅：“哦？哪条腿？”
明一：“右腿呗，上一场卢卡斯打到中路，拉梅拉打到右路，您应该看的出来，俩人踢得都别扭，右路没有快速反击的人，人家只要派重兵在左路防住孙哥就好踢多了。”
“小孩子懂什么，别胡说八道。”孙兴民心想这小子不是看到教练怕的吗？怎么一开口就滔滔不绝。
穆帅：“没关系，现在还没开始训练，仍然是休息时间。”
明一：“就是嘛，教练叫我说我就说呗。”
穆帅：“我是不是该问，如果你是教练的话，你会怎么做呢？”
明一：“别，您千万别，这话要是说出来你就不是Specialone了，我自己说，就说这几年，不管是英超也好，德甲西甲也好，哪怕是世界杯，清一色的都是防守反击，我绝对不是说不好，但是既然是防守反击，防就得强悍，反击就得犀利，不然就不叫防守反击。”
穆帅点点头，脸上的神色竟然有些吃惊。“不错，继续说。”
明一：“那防守反击靠什么呢？就靠快！跑的快，球给的也得快，现在咱们能快，但是只有左路能快，右路快不起来，所以就是断了一条腿的瘸子，得想办法把右腿给接上。”
孙兴民在桌下狠狠踩了明一一脚，心想这小子是不是喝了过来的，这嘴一点儿把门儿的都没有，昨天晚上不是说好的要用策略吗？怎么这么猴急？
穆帅见明一的表情，有些怪异的痛苦。要想一定是孙兴民做了手脚，便也不再继续追问。而是起身向两人道：“不错，年轻人敢想敢说，这很好，慢点找个时间我们再聊，我先过去了。”
“好的，教练。”
穆帅向助教团队一招手，若奥等人就像等候已久一般纷纷起身离开。
等到队员们换好训练服和钉鞋，穆帅团队早已准备好了当天训练的设施。
与往常一样，比赛日过后的训练主要以恢复为主。拉伸，慢跑，一组简单的小游戏，半小时的放松训练让队员们达到热身的目的。
接下来的训练，穆帅重点要练的就是边中结合传球射门训练。
穆帅的开场白简单直接，“我刚才看了报纸，本轮几乎所有的焦点与流量都是热刺与水晶宫的伦敦德比，两支球队目前都是状态都还不错，虽然我们有伤病，但这几场都赢球了，强强对话究竟谁能笑到最后，就是看谁能在最后的备战中咬紧牙关。今天我们主要练右路进攻的配合，孙，卢卡斯，你们两个一组，拉梅拉，温克斯，你们两个一组，交叉跑前后点，所有人分成两组在两片场地上传中包抄，开始吧。”