，然后点击“添加到主屏幕”第25章 来到第5危险区 (2/2)
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; 她第一次来这种训练馆，也是第一次想要专业训练，小白中的小白，前台直接指导她下载安装了训练馆的手机APP，只需觉醒者APP账号的授权绑定，就可直接登录，并终于弄懂了个人后台里始终灰色的训练等级是什么意思。
“我们是觉醒者中心下设的训练馆，有完整的训练等级，等级上来了才有佩戴武器的权限，训练等级全国通用，不论你以后去哪个城市的训练馆都认。”
“你开了个人名片吗？训练等级也可添加上去。”
“APP上会按你的等级推荐相应的训练，像你现在是毫无成绩的新人，先做个免费的新人测试，各个项目测一遍，有助你了解自己的长处和短板，以后也好针对性的训练。”
按照前台的指点，叶奈找到了新人免费测试，预约了一小时后的时间，然后出去吃点东西，并回旅馆换了运动内衣和一身更宽松的短袖短裤。
跟着手机导航上二楼，先在教练站找个负责全程指导和跟随记录的教练，带她去一项一项地测。
她这个新人小白还引得教练站里人人都来看热闹。
“真的是第一次来的？”
“刚觉醒不久的新人觉醒者怎么不去相对安全的其他危险区，要来这里？”
“听说这里赚钱多。”叶奈实话实说。
教练们呵呵一笑，然后出来个女教练，给叶奈戴了个心率手环，带她先去量身高体重。
叶奈到这时才知道自己的净身高1.72米，比原本高了7厘米，体重68公斤。
体形匀称，腰短腿长，肌肉紧实蕴含力量，又是女式男发，脑后剃短的，从身后看真跟个男人一样。
教练上下打量着叶奈，对她的体形很满意。
“以前真没练过？”
“没有。”
“怎么就那么不可信呢？”
叶奈将短袖卷到肩膀，露出线条优美的双臂，这要不是自己的肉，也不信真的没有练过。
“真没有，我只在1号危险区干满了两个月。”
女教练的脸都皱起来了，一脸的不相信。
“你知道的吧？女性的睾酮远不如男性，所以练肌肉很难，可你的肌肉又是实用型的，你说运了两个月的垃圾，正常情况下练不出来，尤其你还是个空间者。”
“我天赋异禀？”
“很有可能，来吧，看看你的天赋有多强。”
女教练带叶奈先到墙边进行热身，做柔韧练习活动关节，顺便测试身体平衡性，她都轻松完成，脸不红，呼吸也不喘。
接着上跑步机，从最慢速度开始热身，跑15分钟加一档，看她能坚持多久。
跑步机一路回到最高速度，叶奈的节奏都没乱过，教练看着她跑下来，加上手环屏幕上波动极小的数值，眼睛都瞪圆了。
换任何一个人，这样的跑法，早该呼吸急促大汗淋漓，但叶奈的呼吸和心率只在调速的时候才波动一下下，进入匀速后就跌下来，衣服都没湿痕，始终游刃有余，好像这样的跑速对她来说真就跟散步似的，连疲劳都够不上。
; 她第一次来这种训练馆，也是第一次想要专业训练，小白中的小白，前台直接指导她下载安装了训练馆的手机APP，只需觉醒者APP账号的授权绑定，就可直接登录，并终于弄懂了个人后台里始终灰色的训练等级是什么意思。
“我们是觉醒者中心下设的训练馆，有完整的训练等级，等级上来了才有佩戴武器的权限，训练等级全国通用，不论你以后去哪个城市的训练馆都认。”
“你开了个人名片吗？训练等级也可添加上去。”
“APP上会按你的等级推荐相应的训练，像你现在是毫无成绩的新人，先做个免费的新人测试，各个项目测一遍，有助你了解自己的长处和短板，以后也好针对性的训练。”
按照前台的指点，叶奈找到了新人免费测试，预约了一小时后的时间，然后出去吃点东西，并回旅馆换了运动内衣和一身更宽松的短袖短裤。
跟着手机导航上二楼，先在教练站找个负责全程指导和跟随记录的教练，带她去一项一项地测。
她这个新人小白还引得教练站里人人都来看热闹。
“真的是第一次来的？”
“刚觉醒不久的新人觉醒者怎么不去相对安全的其他危险区，要来这里？”
“听说这里赚钱多。”叶奈实话实说。
教练们呵呵一笑，然后出来个女教练，给叶奈戴了个心率手环，带她先去量身高体重。
叶奈到这时才知道自己的净身高1.72米，比原本高了7厘米，体重68公斤。
体形匀称，腰短腿长，肌肉紧实蕴含力量，又是女式男发，脑后剃短的，从身后看真跟个男人一样。
教练上下打量着叶奈，对她的体形很满意。
“以前真没练过？”
“没有。”
“怎么就那么不可信呢？”
叶奈将短袖卷到肩膀，露出线条优美的双臂，这要不是自己的肉，也不信真的没有练过。
“真没有，我只在1号危险区干满了两个月。”
女教练的脸都皱起来了，一脸的不相信。
“你知道的吧？女性的睾酮远不如男性，所以练肌肉很难，可你的肌肉又是实用型的，你说运了两个月的垃圾，正常情况下练不出来，尤其你还是个空间者。”
“我天赋异禀？”
“很有可能，来吧，看看你的天赋有多强。”
女教练带叶奈先到墙边进行热身，做柔韧练习活动关节，顺便测试身体平衡性，她都轻松完成，脸不红，呼吸也不喘。
接着上跑步机，从最慢速度开始热身，跑15分钟加一档，看她能坚持多久。
跑步机一路回到最高速度，叶奈的节奏都没乱过，教练看着她跑下来，加上手环屏幕上波动极小的数值，眼睛都瞪圆了。
换任何一个人，这样的跑法，早该呼吸急促大汗淋漓，但叶奈的呼吸和心率只在调速的时候才波动一下下，进入匀速后就跌下来，衣服都没湿痕，始终游刃有余，好像这样的跑速对她来说真就跟散步似的，连疲劳都够不上。