请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

九零文学 www.90wx.cc,T台上的管家先生无错无删减全文免费阅读!

    等车子停到了海水浴场的边上,骆林这才后知后觉的问道:“都这么晚了,来这里是干嘛?”

    何式微跑到一旁去买入场券:“带你度假。”

    骆林被这变故被吓到了:“不是说要来训练?”

    何式微扯着他往海滩上跑:“训练和度假又不矛盾,”又停下来看了看骆林的鞋,“说了让你换双鞋出来,结果你还是老样子。”

    骆林想分辩他只有这种老气的皮鞋,何式微却没听进去。后者利索地把深蓝色线衫和帆布沙滩鞋扔在一边,只穿着薄薄的白衣白裤往海水里跑,还冲着骆林挥挥手。

    这还是骆林第一次见到何式微这么孩子气的样子。他脑子里浮现出另一个人同样幼稚的模样,有种熟悉的亲切感。他把鞋袜放在一边,慢慢的往潮水打来的方向走。

    夜色很浓了,抬头的时候还能看到几颗市区里看不见的星星。何式微双手插兜裤腿挽起,让潮水没过脚踝,仰着头看堤上那一排挂好的白色长灯。这种时间时节不会有人和他们一样来海边吹夜风,他们便成了唯一的访客。何式微心情大好的眯起眼睛,看骆林有些拘谨的向他走过来。

    “怎么忽然想到来这里……”骆林一边笑,一边拢了拢被风吹乱的头发。何式微指给他看浮着碎光的海面:“不觉得很漂亮?”

    骆林认真的看过去,过了一会儿轻轻地应了一句:“很美啊。”

    何式微低头笑了一下,往海水更深处走了两步。回头看骆林站在原地没动,便拉着骆林的衬衫袖口,将人扯过来。一直走到海水没了腿根,骆林是怎样也不愿意走下去了:“衣服,衣服都湿了……”

    然后骆林看着何式微坏笑一下,一双手伸过来,“哗啦”,他被推得向后跌进了海水里。

    他两手在水底撑了一下,才后知后觉的把头从水里仰起来。这下他算是湿透了,头发都垂下来。他觉得今晚何式微的行为奇奇怪怪的,只能巴巴的露出一个询问的表情。

    何式微看他那副乖巧又摸不找头脑的神情,像极自己以前养过的小动物,不由得笑出声来。

    骆林让手心抓着的沙子被水冲走,终于是小心翼翼问了一句:“大哥,你这是在……?”后半句他接不上去,总不能问:“你是在寻我开心吗?”

    何式微没理他那半句没说完的话,更加的把他往水深处带——“全湿透了就不用顾忌那么多了,”到海水及胸处,他又问骆林,“你会游泳么?”

    骆林一副不明就里的样子,点了点头。

    何式微满意的点点头:“那你肯定知道怎么浮在水面上。我拉着你,你放松了躺倒在水里就好。”

    “这……算是训练?”

    “当然。来来,快点,再有一会儿这里都要关门了。”

    何式微只觉得骆林简直是听话到一种地步,立刻将手交给了他,闭上眼睛倒在了水里。可惜折腾了几下,都有种力不从心的感觉。何式微笑了一下,看骆林红着脸从水里出来,问他:“怎么这么笨手笨脚的?”

    “有点不好意思……”

    “为什么?”

    “感觉有点像浮尸……”骆林拢了拢头发,耳朵也变红。

    何式微拍拍他的肩膀:“我来,你看着。”

    这么说着,何式微深吸一口气,手慢慢的向后伸直到水面,把腿也抬起来。水没上来,何式微闭上眼睛。他放松着,等浮力慢慢的把他推到水面上来。于是骆林发现,何式微躺在水波上的样子虽悠闲却很优美——腿弯没有松垮的垂下去,腰腹也是绷紧的样子。

    何式微把眼睛睁开来看骆林,忍不住笑了笑。

    这一笑让他破了功往水里沉,骆林忙去扶他,怕他呛水。何式微甩了甩湿淋淋的头发站直了,问骆林:“怎样,觉得我厉害么?”

    这样好似邀功的语气显得何式微更加孩子气,骆林于是也笑:“很厉害。怎么做到的?”

    何式微带些骄傲抬起下巴:“你听好了,接下来我说的也算是给你的走台教程了。”

    骆林认真的看着他,他继续道:“在水中浮起来的过程和走路差不多,就好像你就算没意识,水都会托着你上来。不过你要是有意识的去做这些,自然会觉得怪异。你越僵硬,越是做不好。全放松了自然能上来,你也说了,很难看的样子。所以关键的部分,就是要分清楚哪里用力哪里不要。”

    骆林点点头。

    “如果你想像我刚才那样浮在水上,整个人自然是要放松的,但是肩膀,脊柱,腹部,臀部,还有几个关节,都得留一点意识。就好比你在台上走路,首先要放松肩膀不能让肩耸着。但是你在后腰和肩胛那里都要用点力,好让你的肩膀变得平而且直,而不是懒洋洋的样子——当然也有例外,更复杂的要看服装要求。但不管怎样,不能驼背,或者胸口那里塌下去。小腹不能凸出,但也不能太过收紧,那样会让胸口挺起来,很不自然。最重要的部分其实是胯部——走路的时候不要把胯跟着带出去太多。你想想看,若是在... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”