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点一点过去，听到院子里传来声音，知道他们回来了，就出了自己的房间，来到院子“小河啊，你早就回来啦，来来，马上就要吃饭了，一起来”
“恩，”吴河像大伙走了过去
“来来，大伙了开吃”
大伙吃过饭，奇山问道“今天听了关于武者的事，感觉怎样，当时我听到时候可是震惊，原来世界这么奇妙”
“是啊，我们以前真是孤陋寡闻，现在才知道世界有多大”吴河感叹道。
“说什么，都不让大伙听听”其中一个人说道。
“没什么，就是说我今天听说的事情”吴河解释道。
“你是说那个啊，我们在场的大伙没那个听到不震惊的，是不是大伙”
“是啊”
“看吧，都一样，没什么的，听了就过了”
“好了，今天大伙都早点睡，”大熊说道“小河，你也早点睡，明天可是很累的，你要好好休息”
“知道了，熊哥，我明天一定不负所望”吴河肯定的说。
“好，就你这话，明天见”
“恩，那大伙明天见”吴河说完朝自己的房间里走去。
..........
“今天，我就来传授你武者的修炼法决，你先坐下来，听我的口诀”第二天一早大熊和吴河就来到演武场。
“恩，”吴河照着坐了下来
听着大熊念得口诀，在心中默默的重复着。
“好，你今天就练这个，直到你能感觉到灵气在说，如果感觉到了就去吸收无属性灵气，让灵气循环一圈然后引导到你的丹田处。一般说1个时辰就应有感觉”大熊说道。
“恩，我知道了“
吴河盘腿坐在地上，心中默默运转法决，一次，一次........
转眼一个时辰过去，吴河还是没有感觉，心里那急燥心想‘难道我没有成为武者的潜质’吴河，不放弃依然运转法决‘不行，我要先让心平静下来才行’努力的让自己心中焦急感去除。
吴河心中的焦急感慢慢消失，心如止水继续的运转法决，就在这时吴河感觉道自己周围变得五颜六色的，各种颜色在自己身边环绕。他知道他成功了，开始寻找那无属性灵气，吴河用法决去慢慢接触灵气，慢慢吸收，照着法决让灵气循环一周，在进入自己的丹田进行储藏。
灵气一点一点的进入身体，不一会就感觉不能在吸收了，连忙停止运功，慢慢睁开眼睛。
“怎么样”大熊在旁问道。
“我已经吸收了，怎么感觉只吸收了一点点就像满了”吴河不解的问道。
“这很正常，因为你身体刚接触灵气这种东西，只能吸收一点点，以后会更多的“大熊说道。
“哦，原来是这样的”吴河恍然大悟道。
“好了，我现在传你修炼法决，刚才的只是引导法决，把灵气引导入体而已，现在才是正真的修炼法决，好好听着.......”大熊说着
运转大熊传来的新法决
“好了，就这些了，你把你吸收道丹田里的灵气现在往你的四肢的皮肤里面注入，这就是武者的第一境界锻体境，这个过程可能有点痛苦，你要坚持住”大熊说道。
照大熊说的把自己刚才储藏在丹田的灵气，往皮肤里注，刚开始有点小痒，不过越注入的多，就开始变的疼痛起来，吴河的手青筋暴起，疼痛感越来越强烈，以至于吴河叫了出来“啊~~”
“小河，坚持住，你一定可以成功，当年我也是这样过来的”大熊在一旁鼓励道。
咬牙坚持着，随着有更多了灵气注入，已经全身赤红了，但他还是在坚持，心中一直默念‘吴河，这才只是刚开始，你可以的’又过了一会灵气注入变少了，痛苦也变小了，直到消失。
“呼呼~~~~~”吴河大口喘着气
“恭喜你，小河，你度过了第一关，来看一下有什么变化”大熊在一旁说道。
吴河抬起自己刚才注入灵气的那只手，动了动发现好像更加有力了
“来，打一下，有什么变化”大熊拿来一个石板。
“嘣”一声，石板应声而裂，吴河知道如果是以前的自己也许也有可能打碎这个石板，但绝不会这么的简单。
“怎么样，有收获吧，这痛苦不是白挨的吧”大熊说道。
“没有，没有，这效果太明显了，难怪以前武者会这么厉害”说着并在次看向自己的手。
“好了，你以后就这样修炼，直到你身上的身体都被锤炼完成，进入炼脾就可以传授你灵决，你就可以有武技”
“好，我一定好好努力”何说道。
从此以后，吴河每天都会来演武场来修炼，晚上在自己的房间里练。
点一点过去，听到院子里传来声音，知道他们回来了，就出了自己的房间，来到院子“小河啊，你早就回来啦，来来，马上就要吃饭了，一起来”
“恩，”吴河像大伙走了过去
“来来，大伙了开吃”
大伙吃过饭，奇山问道“今天听了关于武者的事，感觉怎样，当时我听到时候可是震惊，原来世界这么奇妙”
“是啊，我们以前真是孤陋寡闻，现在才知道世界有多大”吴河感叹道。
“说什么，都不让大伙听听”其中一个人说道。
“没什么，就是说我今天听说的事情”吴河解释道。
“你是说那个啊，我们在场的大伙没那个听到不震惊的，是不是大伙”
“是啊”
“看吧，都一样，没什么的，听了就过了”
“好了，今天大伙都早点睡，”大熊说道“小河，你也早点睡，明天可是很累的，你要好好休息”
“知道了，熊哥，我明天一定不负所望”吴河肯定的说。
“好，就你这话，明天见”
“恩，那大伙明天见”吴河说完朝自己的房间里走去。
..........
“今天，我就来传授你武者的修炼法决，你先坐下来，听我的口诀”第二天一早大熊和吴河就来到演武场。
“恩，”吴河照着坐了下来
听着大熊念得口诀，在心中默默的重复着。
“好，你今天就练这个，直到你能感觉到灵气在说，如果感觉到了就去吸收无属性灵气，让灵气循环一圈然后引导到你的丹田处。一般说1个时辰就应有感觉”大熊说道。
“恩，我知道了“
吴河盘腿坐在地上，心中默默运转法决，一次，一次........
转眼一个时辰过去，吴河还是没有感觉，心里那急燥心想‘难道我没有成为武者的潜质’吴河，不放弃依然运转法决‘不行，我要先让心平静下来才行’努力的让自己心中焦急感去除。
吴河心中的焦急感慢慢消失，心如止水继续的运转法决，就在这时吴河感觉道自己周围变得五颜六色的，各种颜色在自己身边环绕。他知道他成功了，开始寻找那无属性灵气，吴河用法决去慢慢接触灵气，慢慢吸收，照着法决让灵气循环一周，在进入自己的丹田进行储藏。
灵气一点一点的进入身体，不一会就感觉不能在吸收了，连忙停止运功，慢慢睁开眼睛。
“怎么样”大熊在旁问道。
“我已经吸收了，怎么感觉只吸收了一点点就像满了”吴河不解的问道。
“这很正常，因为你身体刚接触灵气这种东西，只能吸收一点点，以后会更多的“大熊说道。
“哦，原来是这样的”吴河恍然大悟道。
“好了，我现在传你修炼法决，刚才的只是引导法决，把灵气引导入体而已，现在才是正真的修炼法决，好好听着.......”大熊说着
运转大熊传来的新法决
“好了，就这些了，你把你吸收道丹田里的灵气现在往你的四肢的皮肤里面注入，这就是武者的第一境界锻体境，这个过程可能有点痛苦，你要坚持住”大熊说道。
照大熊说的把自己刚才储藏在丹田的灵气，往皮肤里注，刚开始有点小痒，不过越注入的多，就开始变的疼痛起来，吴河的手青筋暴起，疼痛感越来越强烈，以至于吴河叫了出来“啊~~”
“小河，坚持住，你一定可以成功，当年我也是这样过来的”大熊在一旁鼓励道。
咬牙坚持着，随着有更多了灵气注入，已经全身赤红了，但他还是在坚持，心中一直默念‘吴河，这才只是刚开始，你可以的’又过了一会灵气注入变少了，痛苦也变小了，直到消失。
“呼呼~~~~~”吴河大口喘着气
“恭喜你，小河，你度过了第一关，来看一下有什么变化”大熊在一旁说道。
吴河抬起自己刚才注入灵气的那只手，动了动发现好像更加有力了
“来，打一下，有什么变化”大熊拿来一个石板。
“嘣”一声，石板应声而裂，吴河知道如果是以前的自己也许也有可能打碎这个石板，但绝不会这么的简单。
“怎么样，有收获吧，这痛苦不是白挨的吧”大熊说道。
“没有，没有，这效果太明显了，难怪以前武者会这么厉害”说着并在次看向自己的手。
“好了，你以后就这样修炼，直到你身上的身体都被锤炼完成，进入炼脾就可以传授你灵决，你就可以有武技”
“好，我一定好好努力”何说道。
从此以后，吴河每天都会来演武场来修炼，晚上在自己的房间里练。