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; 魏晨去取营养液,周斌看着高帅道:“休息一下,等小魏回来再继续。”
高帅满不在乎的道:“没事儿,我觉得没什么问题。”
周斌正色道:“你感觉不到疲劳,不代表你的身体不会疲劳。”
高帅笑道:“我的身体我了解,真没事儿,这都过三点了,咱赶紧弄完了,好去吃晚饭。”顿了一下,又道:“话说这里的食堂伙食还真不错。”
周斌无语了一下,妥协道:“那咱们接着做动态双臂弯举的耐力测试。”
有了刚刚静态耐力测试的经验,周斌一上来就给高帅上了1050公斤这样一个接近极限的重量。
这样的接近极限的重量,一般人最多能做两次动作,而且勉强去做的结果,很可能就是肌肉拉伤,甚至不排除筋膜撕裂的可能
然而这个常规在高帅的身上再次失去了效果,这胖子根本就不懂这些运动常识,呼呼有声的连做了一百五十次标准的双臂弯举动作,撸铁简直比撸管都利索,最后又是在一边看得胆战心惊的周斌主动喊了停,生怕这厮因为运动过量,导致肌肉拉伤都是轻的,万一弄个横纹肌溶解就呵呵了。
周斌用触诊的方式检查了一下高帅的情况,没发现什么问题,事实上想要在他那一大坨肥肉的遮盖下摸出什么问题,还真挺难的。
周斌还有些不放心,问道:“感觉怎么样?”
高帅摸着自己的肚子,纳闷的道:“今天真奇怪了,才刚吃完午饭没多久,怎么会又饿了?”
周斌正色道:“刚才的测试让你消耗了大量能量,你的肌肉组织没有乳酸堆积造成的肌肉酸痛提醒你它们需要休息,就只能让你的肠胃来告诉你,你需要补充能量。”
高帅恍然道:“原来是这样。”
周斌道:“你休息一会,等小魏把高能营养液拿过来再继续。”
“好。”
五分钟后,魏晨提着一大袋子高能营养液回来了。
这些高能营养液是一种粘稠的乳白色液体,由华夏最顶尖的营养学专家专门配置出来的,每一袋二百五十毫升,所能提供的能量和营养相当于三公斤牛肉,并且更容易为人体消化。
高帅一口气灌下去两袋营养液,砸吧砸吧嘴,觉得味道还不错,饥饿的感觉也缓解了许多,浑身上下全是劲,不禁赞道:“这玩意儿不错!”
接下来的测试,胖子的表现完全符合人们对于怪兽的所有想象……
腿举6914公斤,深蹲2273公斤,硬拉2162公斤,卧推1510公斤……
所有的力量测试比两个月前在这里的第一次测试都翻了将近百分之六十。
速度与弹跳力的数据也提高了不少,百米速度从原来的11.09秒,大幅提高到了8.3秒,直接打破了为世人所知的世界纪录,立定跳远也从之前的3.21米,提高到了5.16米,同样大大超越了世界纪录。
然而最夸张的还是耐力测试,尤其是心肺耐力测试,一般人的常识中,块头越大的人,耐力越差,然而高帅毫不意外的再次打破了这个常识。
; 魏晨去取营养液,周斌看着高帅道:“休息一下,等小魏回来再继续。”
高帅满不在乎的道:“没事儿,我觉得没什么问题。”
周斌正色道:“你感觉不到疲劳,不代表你的身体不会疲劳。”
高帅笑道:“我的身体我了解,真没事儿,这都过三点了,咱赶紧弄完了,好去吃晚饭。”顿了一下,又道:“话说这里的食堂伙食还真不错。”
周斌无语了一下,妥协道:“那咱们接着做动态双臂弯举的耐力测试。”
有了刚刚静态耐力测试的经验,周斌一上来就给高帅上了1050公斤这样一个接近极限的重量。
这样的接近极限的重量,一般人最多能做两次动作,而且勉强去做的结果,很可能就是肌肉拉伤,甚至不排除筋膜撕裂的可能
然而这个常规在高帅的身上再次失去了效果,这胖子根本就不懂这些运动常识,呼呼有声的连做了一百五十次标准的双臂弯举动作,撸铁简直比撸管都利索,最后又是在一边看得胆战心惊的周斌主动喊了停,生怕这厮因为运动过量,导致肌肉拉伤都是轻的,万一弄个横纹肌溶解就呵呵了。
周斌用触诊的方式检查了一下高帅的情况,没发现什么问题,事实上想要在他那一大坨肥肉的遮盖下摸出什么问题,还真挺难的。
周斌还有些不放心,问道:“感觉怎么样?”
高帅摸着自己的肚子,纳闷的道:“今天真奇怪了,才刚吃完午饭没多久,怎么会又饿了?”
周斌正色道:“刚才的测试让你消耗了大量能量,你的肌肉组织没有乳酸堆积造成的肌肉酸痛提醒你它们需要休息,就只能让你的肠胃来告诉你,你需要补充能量。”
高帅恍然道:“原来是这样。”
周斌道:“你休息一会,等小魏把高能营养液拿过来再继续。”
“好。”
五分钟后,魏晨提着一大袋子高能营养液回来了。
这些高能营养液是一种粘稠的乳白色液体,由华夏最顶尖的营养学专家专门配置出来的,每一袋二百五十毫升,所能提供的能量和营养相当于三公斤牛肉,并且更容易为人体消化。
高帅一口气灌下去两袋营养液,砸吧砸吧嘴,觉得味道还不错,饥饿的感觉也缓解了许多,浑身上下全是劲,不禁赞道:“这玩意儿不错!”
接下来的测试,胖子的表现完全符合人们对于怪兽的所有想象……
腿举6914公斤,深蹲2273公斤,硬拉2162公斤,卧推1510公斤……
所有的力量测试比两个月前在这里的第一次测试都翻了将近百分之六十。
速度与弹跳力的数据也提高了不少,百米速度从原来的11.09秒,大幅提高到了8.3秒,直接打破了为世人所知的世界纪录,立定跳远也从之前的3.21米,提高到了5.16米,同样大大超越了世界纪录。
然而最夸张的还是耐力测试,尤其是心肺耐力测试,一般人的常识中,块头越大的人,耐力越差,然而高帅毫不意外的再次打破了这个常识。