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，就不会有所倒退，手臂也不会发麻。
……
清风徐徐，风中含着淡淡的花香。
此时，星羽夹在两根石柱间，不再是先前的站立式挤压，而是横向弯曲式挤压。【龙蛇变】不但要身躯变得细长，行动敏捷，更要身躯灵活弯曲，如同无骨的蛇一样，可以随意地缠绕在某个物体上，进行零距离攻击。
【龙蛇变】的命名，真是由此而来。
所以，单纯的身体变细不是关键，自由弯曲，柔软无骨才是战技的核心。
但，横向扭曲骨骼显然比纵向挤压骨骼疼痛更为剧烈。可以想象，横向弯曲骨骼，就像将一根木头折断一模一样。
疼痛可想而知。
因此，星羽受的疼痛自然加剧了不少。他几乎每时每刻都是冷汗直流，全身衣衫湿透。
每次，雪然看着他痛苦的模样，都感到于心不忍。
每次，都忍不住停下手势，悄然转过身去。
而每次，星羽都是在低喝一声“继续吧，我扛得住”后，咬住一根木棍，生生坚持过去。细微的进步累积起来，就是明显的进步。
在横向弯曲身体的同时，星羽也及时将温阳丹五天吞服一枚改为三天，这样，身体才能承受住大幅度的横向弯曲。
……
又是二十天过去，在经受过炼狱般的锤炼后，肉体的打造基本完成。
星羽已经可以任何角度的弯曲，整个身躯，似乎在这番残酷的锤炼后，变得柔软无骨了。那些骨骼，几乎变得如同肌肉般那样柔韧了。
“现在，验证一下你的修炼成果吧！”
明媚的阳光下，雪然轻轻捋了捋额头的青丝，对着星羽淡然笑道。
星羽轻松地点了点头，向后弯曲了下身躯，没想到随便一用力，脑袋竟是贴到了脚后跟。还没上天然石柱尝试，成果便已初显。
“去吧！”雪然温柔地笑道。难得一见的温柔，在阳光下更动人。
星羽走到第一根十几丈高的天然石柱下，略微呼吸后，根据【龙蛇变】的讲解，操控战息，快速收缩着身躯。
一转眼，星羽整个人拉伸到了近乎七尺高，而身躯不足半尺粗。
下一刻，猛然向着石柱冲去，“呼！”如同一条银灰色长蛇，缠绕在了石柱上。闪电般旋绕而上，轻松穿过狭窄的缝隙，顺着石柱游移。
从远处看去，宛如白色游龙，气势迅猛凌厉。
一个多月的苦修，【龙蛇变】的修炼，算是初步成功。
“你这条游走于地面的白蛇，终究有一天，会遨游于天空，成为白龙的!”远处，雪然注视着急速环绕石柱游动的星羽，喃喃低语道。
第11章进阶
星羽从天然石柱上滑落下来，站到了雪然面前。
他的大半个胸部裸露着，肌肤在长时间的磨砺之后，呈现出健康的小麦色。胸部肌肉十分有型，给人一种健硕彪悍的感觉。
从正式上天然石柱练习到现在，星羽已经磨破了三套衣服。
这是第四套，又在岩石磨砺下破开。
从团队离开之时，他总共带了五套衣服。全是灰白色，自然是为了防止引起别人的注意。无论是纯黑色还是纯白色，都容易惹眼。
现在，只剩下最后一套衣衫。星羽决定，在彻底将【龙蛇变】修炼至炉火纯青后，远离谷地一次，去附近的城镇购买衣服。
“你的进展速度很快，有点超出我的预想，很不错哦！”
雪然丝毫不避讳星羽身躯裸露，相反，目光肆意在他的胸膛上扫了几眼，淡然微笑道。
“其实，我自己感觉也不错！”
星羽摊了摊手，毫不掩饰地夸奖自己，顿时惹来了雪然微微的娇笑。
“连续一个多月的修炼，活血灵应该用完了吧。”雪然问道。
星羽探查了下心戒中，微微点头。为了防止锤炼身躯，导致体内出现淤血，他在最艰苦的修炼期间，几乎是两天服用一枚活血灵，来活血化瘀。
因此，在离开团队时准备的十几枚活血灵都用完了。
以后修炼的路还长，活血灵这种基本冰灵不能缺少，何况，活血灵在加快血液流动，促进战息的吸收上，有着不弱的作用。
“趁着休整的时间，到谷外去采集点药材吧，顺便再弄几份温阳丹的。你这种战技还没修炼到纯熟，在面临敌人时，身体的形变稍微有些慢，这是致命的。”
雪然轻轻分析着，对星羽情况的了解，简直比他本人还要清楚。
星羽暗自惊叹，这个女孩子太神了吧。
“强化精进的过程中，温阳丹不能缺少。”雪然细心叮嘱着，配合着精致无暇的脸蛋，淡然的微笑，让人心醉。
星羽也十分受用，点头答应。
，就不会有所倒退，手臂也不会发麻。
……
清风徐徐，风中含着淡淡的花香。
此时，星羽夹在两根石柱间，不再是先前的站立式挤压，而是横向弯曲式挤压。【龙蛇变】不但要身躯变得细长，行动敏捷，更要身躯灵活弯曲，如同无骨的蛇一样，可以随意地缠绕在某个物体上，进行零距离攻击。
【龙蛇变】的命名，真是由此而来。
所以，单纯的身体变细不是关键，自由弯曲，柔软无骨才是战技的核心。
但，横向扭曲骨骼显然比纵向挤压骨骼疼痛更为剧烈。可以想象，横向弯曲骨骼，就像将一根木头折断一模一样。
疼痛可想而知。
因此，星羽受的疼痛自然加剧了不少。他几乎每时每刻都是冷汗直流，全身衣衫湿透。
每次，雪然看着他痛苦的模样，都感到于心不忍。
每次，都忍不住停下手势，悄然转过身去。
而每次，星羽都是在低喝一声“继续吧，我扛得住”后，咬住一根木棍，生生坚持过去。细微的进步累积起来，就是明显的进步。
在横向弯曲身体的同时，星羽也及时将温阳丹五天吞服一枚改为三天，这样，身体才能承受住大幅度的横向弯曲。
……
又是二十天过去，在经受过炼狱般的锤炼后，肉体的打造基本完成。
星羽已经可以任何角度的弯曲，整个身躯，似乎在这番残酷的锤炼后，变得柔软无骨了。那些骨骼，几乎变得如同肌肉般那样柔韧了。
“现在，验证一下你的修炼成果吧！”
明媚的阳光下，雪然轻轻捋了捋额头的青丝，对着星羽淡然笑道。
星羽轻松地点了点头，向后弯曲了下身躯，没想到随便一用力，脑袋竟是贴到了脚后跟。还没上天然石柱尝试，成果便已初显。
“去吧！”雪然温柔地笑道。难得一见的温柔，在阳光下更动人。
星羽走到第一根十几丈高的天然石柱下，略微呼吸后，根据【龙蛇变】的讲解，操控战息，快速收缩着身躯。
一转眼，星羽整个人拉伸到了近乎七尺高，而身躯不足半尺粗。
下一刻，猛然向着石柱冲去，“呼！”如同一条银灰色长蛇，缠绕在了石柱上。闪电般旋绕而上，轻松穿过狭窄的缝隙，顺着石柱游移。
从远处看去，宛如白色游龙，气势迅猛凌厉。
一个多月的苦修，【龙蛇变】的修炼，算是初步成功。
“你这条游走于地面的白蛇，终究有一天，会遨游于天空，成为白龙的!”远处，雪然注视着急速环绕石柱游动的星羽，喃喃低语道。
第11章进阶
星羽从天然石柱上滑落下来，站到了雪然面前。
他的大半个胸部裸露着，肌肤在长时间的磨砺之后，呈现出健康的小麦色。胸部肌肉十分有型，给人一种健硕彪悍的感觉。
从正式上天然石柱练习到现在，星羽已经磨破了三套衣服。
这是第四套，又在岩石磨砺下破开。
从团队离开之时，他总共带了五套衣服。全是灰白色，自然是为了防止引起别人的注意。无论是纯黑色还是纯白色，都容易惹眼。
现在，只剩下最后一套衣衫。星羽决定，在彻底将【龙蛇变】修炼至炉火纯青后，远离谷地一次，去附近的城镇购买衣服。
“你的进展速度很快，有点超出我的预想，很不错哦！”
雪然丝毫不避讳星羽身躯裸露，相反，目光肆意在他的胸膛上扫了几眼，淡然微笑道。
“其实，我自己感觉也不错！”
星羽摊了摊手，毫不掩饰地夸奖自己，顿时惹来了雪然微微的娇笑。
“连续一个多月的修炼，活血灵应该用完了吧。”雪然问道。
星羽探查了下心戒中，微微点头。为了防止锤炼身躯，导致体内出现淤血，他在最艰苦的修炼期间，几乎是两天服用一枚活血灵，来活血化瘀。
因此，在离开团队时准备的十几枚活血灵都用完了。
以后修炼的路还长，活血灵这种基本冰灵不能缺少，何况，活血灵在加快血液流动，促进战息的吸收上，有着不弱的作用。
“趁着休整的时间，到谷外去采集点药材吧，顺便再弄几份温阳丹的。你这种战技还没修炼到纯熟，在面临敌人时，身体的形变稍微有些慢，这是致命的。”
雪然轻轻分析着，对星羽情况的了解，简直比他本人还要清楚。
星羽暗自惊叹，这个女孩子太神了吧。
“强化精进的过程中，温阳丹不能缺少。”雪然细心叮嘱着，配合着精致无暇的脸蛋，淡然的微笑，让人心醉。
星羽也十分受用，点头答应。