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地为他指出了修习之初应注意的一些问题及心得体会。
开悟到筑基自然不是一蹴而就，严格说来，这中间还有一个炼精化气的过程，先要通过对功法的修炼在体内炼出法力，打通体内各处筋脉最终形容大小周天，筑基也就算成功了。
在这个天地灵气极为充沛的世界中，对很多人来说，只要资质不差，有一本不算特别差的功法，那么炼出气感踏出炼精化气第一步还是很容易的。而在这一点上，仙道与武道并没多大区别，甚至可以说，武道与仙道同出一理，只是仙道最终走得更高远绝伦罢了。
因此，对于陈诺这个武道修为早已达化劲的家伙来说，筑基的过程根本就是水到渠成，完全不存在任何障碍之处。
而当他正式开始修行时，第一步的打坐、冥想就跟吃饭喝水一样简单，而当他按照飞升秘典上的功法缓缓吸收天地灵气形成气感时，突然丹田一动，内视之下看到，那颗黑白二色的武道内丹一震，竟然缓缓旋转起来，并缓缓地释放出道道氤氲的白色雾气与陈诺吸纳进来的天地灵气相结合，开始在体内循环起来。
对于这一变化，陈诺虽然很意外，但却也没有特别吃惊，因为他之前修习武道时，便只能调到那黑色真气，所以那时就怀疑白色可能就跟修仙有关了。
另外，又因为陈诺早已有着化劲的武道修为，而化劲又称先天，大小周天早已打通，肉身已经过了一次易筋洗髓而变得澄净无垢，所以除了一些特殊的经脉外，他仅仅只用了六个时辰的时间，便打通了飞升秘典所要求的各条筋脉并形成新的大小周天循环，完成了筑基这关键性的一步。
没错，仅仅六个时辰的时间，陈诺便筑基成功！当然这也不算多么了不得的事，在历史上不乏很多这样的例子，那些例子与陈诺的情况一样，都是先天武道转修仙道而创造出来的。
筑基成功后，陈诺丹田处那颗黑白二色的内丹便自然而然地旋转起来，并释放出黑白二道迥然不同的真气开始生生不息地按着各自不同的筋脉循环起来。当然，如今这两道真气都颇为弱小，接下来便要踏踏实实一步一个脚印用水磨的功夫将之修炼壮大。
根据青舞所述，打通大小周天形成真气循环时，是为筑基初期；待真气发展壮大凝为液态时，便为筑基中期；真气完全液化后，就要开始凝结虚丹，是为筑基后期。
虚丹凝聚成形，便要开始向金丹演化，最终便是脱胎换骨，鱼跃龙门，踏进那无数人梦寐以求的金丹大道！
轻轻地呼出一口浊气，陈诺眼神中闪过一抹兴奋之色，他明白，从此刻起，自己终于踏上了梦寐以求的修仙之路！不过仙路漫漫，这才仅仅只是一个开始啊！
接下来，陈诺又花了十日功夫将筑基初期的修为给彻底巩固下来，方才踏出自己的房门，他心中可还惦记着那本太上洞神真经呢。
刚下楼，却迎面碰上那一对刚被青舞带上来时看到的少年。这也算是陈诺与二人的首次正面相见吧。
一眼看去，两人的模样竟然极其相近，如果不是打扮上的差异，旁人将很难分将他们区分开来，可见他们应该是一对双胞胎。
见到陈诺，二人连忙让到一旁，恭敬行礼道：“见过陈诺师兄！”
听到二人的称呼，陈诺一愣，一时却没反应过来。他还记得刚上来时，青舞可是要求他将二人当成师兄师姐来对待的，如今二人这么一称呼他，却让他有点不知所措。
所以当他回过神来后，连忙侧身回礼道：“应该是我见过师兄师姐才对，你们可是先来到师父身边的。”
没想到的是，他这番话却换来二人一个苦涩的笑容。
男孩苦笑道：“我们兄妹只是主人捡回来的仆从罢了，如何当得你那般称呼，能叫你一声师兄便觉得有几分飘飘然了。介绍一下，我是哥哥唐风，她是妹妹唐月。”
陈诺心念一转，便隐隐有些明白了，所以也不再纠结于这个称呼的问题，展颜笑道：“既然师父肯把你们带上山，又教了你们修行的法门，那么依我所见，当你们修行有成时，师父自然会将你们收为正式弟子的。”
听到陈诺此言，二人眼睛俱是一亮，脸上一下涌起无限的欣喜，对陈诺的好感一下就提升无数倍，先前对陈诺的一些担忧也尽数从心中扫去。
地为他指出了修习之初应注意的一些问题及心得体会。
开悟到筑基自然不是一蹴而就，严格说来，这中间还有一个炼精化气的过程，先要通过对功法的修炼在体内炼出法力，打通体内各处筋脉最终形容大小周天，筑基也就算成功了。
在这个天地灵气极为充沛的世界中，对很多人来说，只要资质不差，有一本不算特别差的功法，那么炼出气感踏出炼精化气第一步还是很容易的。而在这一点上，仙道与武道并没多大区别，甚至可以说，武道与仙道同出一理，只是仙道最终走得更高远绝伦罢了。
因此，对于陈诺这个武道修为早已达化劲的家伙来说，筑基的过程根本就是水到渠成，完全不存在任何障碍之处。
而当他正式开始修行时，第一步的打坐、冥想就跟吃饭喝水一样简单，而当他按照飞升秘典上的功法缓缓吸收天地灵气形成气感时，突然丹田一动，内视之下看到，那颗黑白二色的武道内丹一震，竟然缓缓旋转起来，并缓缓地释放出道道氤氲的白色雾气与陈诺吸纳进来的天地灵气相结合，开始在体内循环起来。
对于这一变化，陈诺虽然很意外，但却也没有特别吃惊，因为他之前修习武道时，便只能调到那黑色真气，所以那时就怀疑白色可能就跟修仙有关了。
另外，又因为陈诺早已有着化劲的武道修为，而化劲又称先天，大小周天早已打通，肉身已经过了一次易筋洗髓而变得澄净无垢，所以除了一些特殊的经脉外，他仅仅只用了六个时辰的时间，便打通了飞升秘典所要求的各条筋脉并形成新的大小周天循环，完成了筑基这关键性的一步。
没错，仅仅六个时辰的时间，陈诺便筑基成功！当然这也不算多么了不得的事，在历史上不乏很多这样的例子，那些例子与陈诺的情况一样，都是先天武道转修仙道而创造出来的。
筑基成功后，陈诺丹田处那颗黑白二色的内丹便自然而然地旋转起来，并释放出黑白二道迥然不同的真气开始生生不息地按着各自不同的筋脉循环起来。当然，如今这两道真气都颇为弱小，接下来便要踏踏实实一步一个脚印用水磨的功夫将之修炼壮大。
根据青舞所述，打通大小周天形成真气循环时，是为筑基初期；待真气发展壮大凝为液态时，便为筑基中期；真气完全液化后，就要开始凝结虚丹，是为筑基后期。
虚丹凝聚成形，便要开始向金丹演化，最终便是脱胎换骨，鱼跃龙门，踏进那无数人梦寐以求的金丹大道！
轻轻地呼出一口浊气，陈诺眼神中闪过一抹兴奋之色，他明白，从此刻起，自己终于踏上了梦寐以求的修仙之路！不过仙路漫漫，这才仅仅只是一个开始啊！
接下来，陈诺又花了十日功夫将筑基初期的修为给彻底巩固下来，方才踏出自己的房门，他心中可还惦记着那本太上洞神真经呢。
刚下楼，却迎面碰上那一对刚被青舞带上来时看到的少年。这也算是陈诺与二人的首次正面相见吧。
一眼看去，两人的模样竟然极其相近，如果不是打扮上的差异，旁人将很难分将他们区分开来，可见他们应该是一对双胞胎。
见到陈诺，二人连忙让到一旁，恭敬行礼道：“见过陈诺师兄！”
听到二人的称呼，陈诺一愣，一时却没反应过来。他还记得刚上来时，青舞可是要求他将二人当成师兄师姐来对待的，如今二人这么一称呼他，却让他有点不知所措。
所以当他回过神来后，连忙侧身回礼道：“应该是我见过师兄师姐才对，你们可是先来到师父身边的。”
没想到的是，他这番话却换来二人一个苦涩的笑容。
男孩苦笑道：“我们兄妹只是主人捡回来的仆从罢了，如何当得你那般称呼，能叫你一声师兄便觉得有几分飘飘然了。介绍一下，我是哥哥唐风，她是妹妹唐月。”
陈诺心念一转，便隐隐有些明白了，所以也不再纠结于这个称呼的问题，展颜笑道：“既然师父肯把你们带上山，又教了你们修行的法门，那么依我所见，当你们修行有成时，师父自然会将你们收为正式弟子的。”
听到陈诺此言，二人眼睛俱是一亮，脸上一下涌起无限的欣喜，对陈诺的好感一下就提升无数倍，先前对陈诺的一些担忧也尽数从心中扫去。