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九零文学 www.90wx.cc,足球风暴无错无删减全文免费阅读!

是非常不容易的。

    一项全新技术的养成,需要一段时间,以及比赛经验的积累,并不是一蹴而就的。所以C罗现在给陈龙传授的这些东西,仅仅是一些理论的。至于啥时候变成自的东西,这不仅是要看陈龙的领悟能力还需要,经过比赛的考验。所以我很明白这一点,所以C罗并没有要求陈龙必须在四天之内就将这一切融会贯通,而是进行了下一个项目的训练…

    第二项训练的是盘带技术,“陈,你需要明白,盘带技术,一定需要有很强的节奏感,节奏恰当时做起动作就非常舒服,就不会过松或过紧,这种节奏感难以言表,我举例说明,以运球为例,运球时,踢开球,是为了下一步能控制住球,而离开球的力度就是节奏的标准,我习惯右脚控球,到每次跨到右脚时,右脚都能舒服地触到球,所以节奏就是每次右脚接开球的,力度要与下一次跨步到右脚抽到求所用的时间销协调一致。”

    “当然,这种节奏并不好掌握,再有就是要尽量保证控球脚的腾空时间,这样才能时刻准备闪避对方防守球员的讲究动作。”

    “我的建议是你平时应该多带球跑步,不要太用力击球,注意培养节奏,也就是找节奏感……”

    …………

    第三项训练是传球。

    “对于一名前锋而言,进球是第一兼职,但是当自己的进球遇到难以抵抗的阻力时,就需要将足球传数据交给自己的队友来完成射门,我看过你的比赛,成龙这一点你曾经做的非常好”

    “当然,我还是有很多要告诉你,首先在你做出传球之前,你需要明确你的传球目标,传球一般分为两种,向脚下传球和向空中传球,过多的横传,向脚下传球并不符合快速的要求,单一的向前,向空位传,也不会收到良好的效果,所以必须两者综合使用,比赛中,在前场对咱们前锋来说是冒险区,所以应该大胆的向前传,向扦插,而在后场传球时则要保险,除此之外,你需要选择一个恰当的传球时机,比赛中的传球有两种情况,一种是传球在前,跑位在后,传球指挥跑位,另一种是跑位在先,传球在后,让跑位促进传球,无论哪一种传球都要求传球及时,早一点或晚一点都可能造成失误,这就需要控制队员对本队和对方队员位置有正确的判断,这些经验又必须通过比赛和竞速比赛的对抗性练习才能获得,我之所以说你的传球功力不错,是因为我曾经观看过你的比赛,你对于传球的时机掌握的很好。”

    “当然在传球这一项目上,你还有一个很大的优势,那就是你的力量,你的传球力量很好,总是能够第一时间找到你的队友,你的传球力量很大,也很恰当,所以在这一笑上你需要做的就是巩固更多的练习,正如你要明白一项技术的成熟,需要经历一个时间段,你这个赛季的表现很好,所以当下个赛季开始之后,你就会发现,你在传球这一项上,一定会有许多方面进步……”

    ……………(未完待续。)

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