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九零文学 www.90wx.cc,狂言篮球无错无删减全文免费阅读!

断了我几次。我有好几次想向外传,却被展慕斯干扰,硬是抓不住球。就算抓住球,也无法向外传。”

    郝仁点点头,说道:“你说得很有道理,你是一个新手,有很多毛病。开始的时候让你练习运球,练习三步上篮,是为了应付仓促的比赛。趁现在有一段时间没有比赛,我要纠正你很多错误动作。”

    洛奇露出感激之情,说道:“谢谢你,四眼哥哥。”

    郝仁说道:“你是我们球队的篮框守护神,得内线者得天下。哪怕现在篮球规则不断削弱内线的杀伤力,但靠近篮框得分依旧是篮球不变的定律。”

    洛奇听了,满怀信心,眼中绽放光芒。

    他看到不久的将来,脱胎换骨的洛奇重现球场,拳打廉中,脚踩实中,唯我洛奇!

    在这个下午,郝仁就教洛奇怎么护球。

    护球有多重要,足球界有云:我的护球像亨利。

    谁像亨利啊?“帝吧出征,寸草不生”,说的就是那个帝吧的大帝。

    亨利是这个世界上独一无二的,伟大的海布里之王!当今足坛几乎无人能够达到亨利的造诣!如果要拿一个人来比较,拿小罗来比较吧!

    “如果你不会左手护球技术,你右手带球再好,也一样会被抢断。”郝仁很严肃地说道,眼中闪着智慧的火花。

    “左手以及左臂,要僵硬的好像铁块一样,左手五指撑开,掌心向内,左臂不是一成不变的,随着身体的运动,很协调的好像跑步那样自然的摆动手臂,不过只是在你的体前和身体侧面小范围摆动而已。”

    郝仁摆出姿势,半蹲着,右手运球,左手臂横在胸前。

    “你要随着进攻而改变左手臂,千万不要抬那么高,左手臂主要拦着对方来触碰你的球。当你使出‘暴力坦克’的时候,不要老是依靠身体去硬扛,要懂得利用手臂的力量,抵消部分压力。”

    洛奇听了,幡然大悟,说道:“难怪展慕斯等人用胳膊肘顶我的腰,顶得我特难受。都怪我不懂胳膊去顶开他们,害得我每次冲进禁区,拿球都困难。”

    郝仁说道:“确实是这样的,他们防不住你,也要你难受,让你不能舒服地接球,让你出现失误。记得,胳膊肘顶腰不能太明显,不然很容易被吹。”

    洛奇连连点头,说道:“我知道了。”

    郝仁说道:“我来防守你,你来攻吧。我会从各方面去抢球,你要灵活运用你的左手臂。”

    “是!”洛奇大声道,擦掌磨拳,随时开片。

    “那我们开始吧!”

    洛奇和郝仁就这样练起来。

    一练就是半个小时,郝仁累得喘不过气来。

    “四眼哥哥,你歇歇,我让阿基等人来替代你。”洛奇看到气喘吁吁的郝仁,十分贴心地说道。

    郝仁拿着毛巾擦汗,说道:“我在一旁观察你们的动作。”

    洛奇微微点头,叫来在场边趴着的三个死党。

    宋中基等三人轮番上阵,防守洛奇。

    洛奇一丝不苟地护球,没有任何松懈。

    一旁观察的郝仁十分满意,频频点头,时不时要求停下,纠正攻防的错误。

    训练的时光都是辛苦和枯燥的,球馆里的人陆续离开,直到郝仁离开,洛奇和宋中基等人还在练。

    日落没有唤醒他们回家的意识。

    他们沉浸在这种肌肉相撞的对抗中。

    洛奇很努力,努力的人往往让人敬佩。

    球馆里的人都看到洛奇付出的艰辛,都十分惊叹洛奇的毅力。

    他练护球,就一心练,练了两天。

    郝仁能指点的地方也越来越少,盛赞洛奇的天赋。

    待到周四,激动的日子终于来临。

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