，然后点击“添加到主屏幕” 九零文学 www.90wx.cc，葬逆无错无删减全文免费阅读！
的时候告诉他的，说是这样可以打熬筋骨，增强体魄。随手还扔给了他一本小册子叫做《练体入门》，说是不得了的宝物，能让人瞬间成为修炼者的秘籍。当然，这些话苏晨也就听听罢了，不会真的以为真的能让自己瞬间飞天遁地。以为，先不看老头子那狐狸般猥琐的笑容，单看那小册子崭新的封面，哪有一点宝物所应有的古朴。不过，这本小册子还是帮了他大忙，对一无所知的修炼者有了个懵懂的了解。
所谓练体，简单来说就是淬体，就是不断借用外力，让得自己的身体逐渐的强化，并且最后由外至内，当体内筋骨骨髓锻炼到一定的层次，便是会在经脉中衍生出一丝的力量种子,才算初入修炼者的门槛，才能够真正的成为一名修炼者。这一丝力量种子，便被称为真力。
淬体分为九重，前三重的效果并非很大，不外乎便是使得身体的素质与体格变强一些，并不是很难，一般人经过长期锻炼也能达到要求。唯有当淬体修炼到第五重的时候，碎石裂地不在话下，更主要的是皮肤经过锻炼后能硬如木石，寻常刀剑难伤。淬体九重，则力若千均，万军里来去自如。对于更上一层，那就不是苏晨所能了解的了……..据说，九重之后是一个全新的境界，能掌握一种更强大的力量，称为寻常武者仰望的存在。
但是，来往寂静山脉的这么多冒险者，别说淬体之上，就算是淬体*层都是了不得的存在。而现在的苏晨，经过这么久不懈的锻炼，肉体强度相当于淬体二重。还不能熟练的运用真力。
“我一定会成为淬体九重的武者的，那时，爷爷就能舒服的晒着太阳，喝上暖呼呼的烈酒的。今天，就替爷爷去寂静山脉采草药吧！！”
嘀咕了一下，揉了揉经过高强度的奔跑而酸软无力的肌肉，最后留念的看了下阳光下反射着灿烂的巍峨山脉，转身向小村庄走去。
十分钟不到，苏晨就回到了小山村。锅里熬的饭正好熟了，就去叫醒了爷爷。
“爷爷，今天我替你去扒草（采药），你得在家休息，你伤还没好呢”
听到苏晨的话，爷爷放在桌上的手不由得一握，最后又无奈的放下，只是嘱咐了苏晨好生小心林子里的野兽，早饭也不吃了，挥了挥手，便走进了房子里，。
收拾好一切后，苏晨把作为干粮的粗粗烧好的饼子，还有一壶清水，放进药篓，再带上一把药锄，还有半壶烧酒往村东头走去。
把酒交给村东头的老头子后，苏晨留恋的看了看家的茅屋，便不停留的往村外走去，那里，有去寂静山脉的路。留下太阳拖得长长的背影还停留在村口，最后随着身影的走远而渐行渐远。
远去的苏晨却不知道，远处，两只昏黄的眼睛随着他的远去慢慢闭上，谁也没看到闭上那瞬间里面闪过的精光。。。。。。。
希望大家能给点支持，顺手收藏一下。你们一个无意的动作，可以改写五蕴的命运
的时候告诉他的，说是这样可以打熬筋骨，增强体魄。随手还扔给了他一本小册子叫做《练体入门》，说是不得了的宝物，能让人瞬间成为修炼者的秘籍。当然，这些话苏晨也就听听罢了，不会真的以为真的能让自己瞬间飞天遁地。以为，先不看老头子那狐狸般猥琐的笑容，单看那小册子崭新的封面，哪有一点宝物所应有的古朴。不过，这本小册子还是帮了他大忙，对一无所知的修炼者有了个懵懂的了解。
所谓练体，简单来说就是淬体，就是不断借用外力，让得自己的身体逐渐的强化，并且最后由外至内，当体内筋骨骨髓锻炼到一定的层次，便是会在经脉中衍生出一丝的力量种子,才算初入修炼者的门槛，才能够真正的成为一名修炼者。这一丝力量种子，便被称为真力。
淬体分为九重，前三重的效果并非很大，不外乎便是使得身体的素质与体格变强一些，并不是很难，一般人经过长期锻炼也能达到要求。唯有当淬体修炼到第五重的时候，碎石裂地不在话下，更主要的是皮肤经过锻炼后能硬如木石，寻常刀剑难伤。淬体九重，则力若千均，万军里来去自如。对于更上一层，那就不是苏晨所能了解的了……..据说，九重之后是一个全新的境界，能掌握一种更强大的力量，称为寻常武者仰望的存在。
但是，来往寂静山脉的这么多冒险者，别说淬体之上，就算是淬体*层都是了不得的存在。而现在的苏晨，经过这么久不懈的锻炼，肉体强度相当于淬体二重。还不能熟练的运用真力。
“我一定会成为淬体九重的武者的，那时，爷爷就能舒服的晒着太阳，喝上暖呼呼的烈酒的。今天，就替爷爷去寂静山脉采草药吧！！”
嘀咕了一下，揉了揉经过高强度的奔跑而酸软无力的肌肉，最后留念的看了下阳光下反射着灿烂的巍峨山脉，转身向小村庄走去。
十分钟不到，苏晨就回到了小山村。锅里熬的饭正好熟了，就去叫醒了爷爷。
“爷爷，今天我替你去扒草（采药），你得在家休息，你伤还没好呢”
听到苏晨的话，爷爷放在桌上的手不由得一握，最后又无奈的放下，只是嘱咐了苏晨好生小心林子里的野兽，早饭也不吃了，挥了挥手，便走进了房子里，。
收拾好一切后，苏晨把作为干粮的粗粗烧好的饼子，还有一壶清水，放进药篓，再带上一把药锄，还有半壶烧酒往村东头走去。
把酒交给村东头的老头子后，苏晨留恋的看了看家的茅屋，便不停留的往村外走去，那里，有去寂静山脉的路。留下太阳拖得长长的背影还停留在村口，最后随着身影的走远而渐行渐远。
远去的苏晨却不知道，远处，两只昏黄的眼睛随着他的远去慢慢闭上，谁也没看到闭上那瞬间里面闪过的精光。。。。。。。
希望大家能给点支持，顺手收藏一下。你们一个无意的动作，可以改写五蕴的命运