，然后点击“添加到主屏幕” 九零文学 www.90wx.cc，武宰无错无删减全文免费阅读！
轻轻抚摸着两本武技的封面，南宫羽的心情又是显得激动起来。南宫羽的记忆中，武阳镇的南宫家族的镇族武技，品级最高的也才三品。那三品武技的名字，南宫羽还记得非常的清楚，叫《寸罡》。
只是当时的南宫羽不是武者，没有权限进入家族的藏书阁。
不过现在，自己的手里有两本四品武技了，四品武技自然是比家族那三品武技还要厉害了。
翻开其中一本武技的封面，“奔雷掌”三个磅礴有力的大字映入南宫羽的眼帘。
单单看这名字，就知道这一本极其厉害的武技了。压抑住心中的兴奋，南宫羽开始翻页仔细观看。
奔雷掌虽是四品武技，但是这页数却不多，南宫羽很快便是浏览完毕，明白了这奔雷掌的意义。
奔雷掌，掌如其名，掌出势若奔雷！
奔雷掌一共有三掌，练成了第一掌，能够让力量增幅三成。比如南宫羽的身体基础一掌能够打出三百五十马力的力量，如果南宫羽练成了奔雷掌第一掌，三百五十马力再增幅三成的力量，那么一拳就能够打出四百五十五马力的力量，而且还不损伤身体。
奔雷掌第二掌，力量增幅五成！
奔雷掌第三掌，力量增幅八成！
如果把第三掌练会了，力量增幅八成，那么南宫羽一掌就能够打出六百三十马力的力量。
六百三十马力，这可是媲美地罡境后期武者的力量了啊。
奔雷掌，果然不愧是四品武技！
按捺不住心里的狂喜，南宫羽连忙按照奔雷掌书里的练法开始练习。
然而，有句话叫做幻想是美好的，现实是残酷的。
奔雷掌的第一掌，南宫羽兴高采烈的练了一个时辰，心里的热情仿佛被泼了一瓢凉水，熄灭了。
“这也太难练了吧？”感受到全身肌肉酸痛无比，南宫羽的脸拉得老长。
人体一共有六百三十九块肌肉，这奔雷掌的第一掌，要感应出至少两百块肌肉之间的微妙力量传递，让这些肌肉在极短时间内完成瞬间蓄力和发力，奔雷掌的第一掌才算练成。
南宫羽从来都没有感受过全身肌肉之间的关联，这一个时辰的感应，他才感应了两块肌肉。而且感应这两块肌肉的时候，全身肌肉都跟着有反应，极易疲惫。
按照一个时辰感应两块肌肉的速度来算，南宫羽想要练成第一掌，至少需要一百个时辰。
一百个时辰，不吃不喝，那也得连续练八九天。
把三掌全部练成，那岂不是得一个月了？！
唉，看来这武技是不能够像修炼身体那样走捷径了吧。况且，这还是四品武技，练成了之后有那么大的效果，难度大点倒也是说得过去。
南宫羽停止住练习奔雷掌，把目光放在了另一本武技上。
总不可能所有的四品武技都特别难练吧？南宫羽的心里还抱... -->>
轻轻抚摸着两本武技的封面，南宫羽的心情又是显得激动起来。南宫羽的记忆中，武阳镇的南宫家族的镇族武技，品级最高的也才三品。那三品武技的名字，南宫羽还记得非常的清楚，叫《寸罡》。
只是当时的南宫羽不是武者，没有权限进入家族的藏书阁。
不过现在，自己的手里有两本四品武技了，四品武技自然是比家族那三品武技还要厉害了。
翻开其中一本武技的封面，“奔雷掌”三个磅礴有力的大字映入南宫羽的眼帘。
单单看这名字，就知道这一本极其厉害的武技了。压抑住心中的兴奋，南宫羽开始翻页仔细观看。
奔雷掌虽是四品武技，但是这页数却不多，南宫羽很快便是浏览完毕，明白了这奔雷掌的意义。
奔雷掌，掌如其名，掌出势若奔雷！
奔雷掌一共有三掌，练成了第一掌，能够让力量增幅三成。比如南宫羽的身体基础一掌能够打出三百五十马力的力量，如果南宫羽练成了奔雷掌第一掌，三百五十马力再增幅三成的力量，那么一拳就能够打出四百五十五马力的力量，而且还不损伤身体。
奔雷掌第二掌，力量增幅五成！
奔雷掌第三掌，力量增幅八成！
如果把第三掌练会了，力量增幅八成，那么南宫羽一掌就能够打出六百三十马力的力量。
六百三十马力，这可是媲美地罡境后期武者的力量了啊。
奔雷掌，果然不愧是四品武技！
按捺不住心里的狂喜，南宫羽连忙按照奔雷掌书里的练法开始练习。
然而，有句话叫做幻想是美好的，现实是残酷的。
奔雷掌的第一掌，南宫羽兴高采烈的练了一个时辰，心里的热情仿佛被泼了一瓢凉水，熄灭了。
“这也太难练了吧？”感受到全身肌肉酸痛无比，南宫羽的脸拉得老长。
人体一共有六百三十九块肌肉，这奔雷掌的第一掌，要感应出至少两百块肌肉之间的微妙力量传递，让这些肌肉在极短时间内完成瞬间蓄力和发力，奔雷掌的第一掌才算练成。
南宫羽从来都没有感受过全身肌肉之间的关联，这一个时辰的感应，他才感应了两块肌肉。而且感应这两块肌肉的时候，全身肌肉都跟着有反应，极易疲惫。
按照一个时辰感应两块肌肉的速度来算，南宫羽想要练成第一掌，至少需要一百个时辰。
一百个时辰，不吃不喝，那也得连续练八九天。
把三掌全部练成，那岂不是得一个月了？！
唉，看来这武技是不能够像修炼身体那样走捷径了吧。况且，这还是四品武技，练成了之后有那么大的效果，难度大点倒也是说得过去。
南宫羽停止住练习奔雷掌，把目光放在了另一本武技上。
总不可能所有的四品武技都特别难练吧？南宫羽的心里还抱... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读