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十公斤，十五公斤，二十公斤。二十五公斤，三十公斤。
在国内的健身房，最重的哑铃也就是四十公斤或者四十五公斤，而在国外健身房标准配备最高是六十公斤的哑铃。
飞鹰武馆里的学员有很多高手，国内普通健身房哑铃的重量可不能满足他们。
所以在飞鹰武馆，最重的哑铃也是六十公斤，比六十公斤低的是五十公斤，然后是四十五公斤。
而现在李大龙拿起来的哑铃就是四十五公斤的那个，要知道在国内普遍的健身房中，最重的三十公斤哑铃都没几个人玩。
因为单只三公斤的哑铃实在是太沉了，一般人拿起来都能造成肌肉拉抻。
四十五公斤，也就是九十斤重的哑铃，相当于一个身材苗条女人的重量，在李大龙手中却是显得很轻松。
“来小子，试试哑铃如何。”李大龙将哑铃递向方少阳，眼中带着一丝坏笑。
见到李大龙的动作，安志杰在一旁差点冲过来亲他一口，龙哥太给力了。
普通人拿一下四十五公斤的哑铃，胳膊就得疼几天，何况方少阳这个瘦猴子？估计这个哑铃都能砸死他。安志杰很是兴奋的在一旁看着，等待方少阳出丑。
而围观的学员也是议论纷纷，他们看的出来，方少阳那么瘦一定没什么力量，为什么龙教练要给他那么重的哑铃？
难道这小子外表看着瘦弱，其实是深藏不露？
方少阳似乎对李大龙的用意毫不知情，一脸很傻很天真的样子走过去接过哑铃。
“哎呦！”
哑铃刚入手，方少阳顿时大叫一声，哑铃咕咚一下摔在地上。好在武馆的地面是经过特殊处理的，就算四十五公斤重的哑铃砸下去，也是完好无损。
“哈哈哈！”
突然，一阵爆笑声传来，围观群众最前排的几个学院似乎知道了李大龙的用意，分明是要整这小子，既然如此那还客气什么？全都开始嘲笑方少阳。
“哎呀我草，乐死我了，这***是哪来的，太搞笑了。”
“哈哈哈，真是人才啊，他怎么没把自己砸地上啊！”
李大龙也是满脸笑意，又随手拿起三十公斤重的哑铃递向方少阳说道：“别灰心，那个不行试试这个，这个轻。”
“哦，好。”
方少阳像是傻小子一样又去接哑铃，然后和之前一样，又是哎呀一声大叫，哑铃砸在地上。
“我草，哈哈哈！这小子太他妈逗乐！”
这次爆发出来的笑声更加轰动了，有些学员甚至夸张的倒在地毯上，开始不断的打滚。
安志杰在旁边看的这个高兴，不断的拿眼神扫向林晚晴，方少阳出了这么大的臭，林晚晴应该很厌恶他了吧？
可是当他看到林晚晴的神情后，安志杰开始不解起来，这个女人是不是有病啊？
此时林晚晴根本没有厌恶方少阳的神色，反而流露出一抹爱意。
其实林晚晴这会儿真的很开心，她知道方少阳是故意戏弄这帮人的，所以见到方少阳这么孩子气的一幕，林晚晴自然流露出对方少阳的爱意。
她就是喜欢方少阳这种乐观，单纯的孩子气。
十公斤，十五公斤，二十公斤。二十五公斤，三十公斤。
在国内的健身房，最重的哑铃也就是四十公斤或者四十五公斤，而在国外健身房标准配备最高是六十公斤的哑铃。
飞鹰武馆里的学员有很多高手，国内普通健身房哑铃的重量可不能满足他们。
所以在飞鹰武馆，最重的哑铃也是六十公斤，比六十公斤低的是五十公斤，然后是四十五公斤。
而现在李大龙拿起来的哑铃就是四十五公斤的那个，要知道在国内普遍的健身房中，最重的三十公斤哑铃都没几个人玩。
因为单只三公斤的哑铃实在是太沉了，一般人拿起来都能造成肌肉拉抻。
四十五公斤，也就是九十斤重的哑铃，相当于一个身材苗条女人的重量，在李大龙手中却是显得很轻松。
“来小子，试试哑铃如何。”李大龙将哑铃递向方少阳，眼中带着一丝坏笑。
见到李大龙的动作，安志杰在一旁差点冲过来亲他一口，龙哥太给力了。
普通人拿一下四十五公斤的哑铃，胳膊就得疼几天，何况方少阳这个瘦猴子？估计这个哑铃都能砸死他。安志杰很是兴奋的在一旁看着，等待方少阳出丑。
而围观的学员也是议论纷纷，他们看的出来，方少阳那么瘦一定没什么力量，为什么龙教练要给他那么重的哑铃？
难道这小子外表看着瘦弱，其实是深藏不露？
方少阳似乎对李大龙的用意毫不知情，一脸很傻很天真的样子走过去接过哑铃。
“哎呦！”
哑铃刚入手，方少阳顿时大叫一声，哑铃咕咚一下摔在地上。好在武馆的地面是经过特殊处理的，就算四十五公斤重的哑铃砸下去，也是完好无损。
“哈哈哈！”
突然，一阵爆笑声传来，围观群众最前排的几个学院似乎知道了李大龙的用意，分明是要整这小子，既然如此那还客气什么？全都开始嘲笑方少阳。
“哎呀我草，乐死我了，这***是哪来的，太搞笑了。”
“哈哈哈，真是人才啊，他怎么没把自己砸地上啊！”
李大龙也是满脸笑意，又随手拿起三十公斤重的哑铃递向方少阳说道：“别灰心，那个不行试试这个，这个轻。”
“哦，好。”
方少阳像是傻小子一样又去接哑铃，然后和之前一样，又是哎呀一声大叫，哑铃砸在地上。
“我草，哈哈哈！这小子太他妈逗乐！”
这次爆发出来的笑声更加轰动了，有些学员甚至夸张的倒在地毯上，开始不断的打滚。
安志杰在旁边看的这个高兴，不断的拿眼神扫向林晚晴，方少阳出了这么大的臭，林晚晴应该很厌恶他了吧？
可是当他看到林晚晴的神情后，安志杰开始不解起来，这个女人是不是有病啊？
此时林晚晴根本没有厌恶方少阳的神色，反而流露出一抹爱意。
其实林晚晴这会儿真的很开心，她知道方少阳是故意戏弄这帮人的，所以见到方少阳这么孩子气的一幕，林晚晴自然流露出对方少阳的爱意。
她就是喜欢方少阳这种乐观，单纯的孩子气。