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今天夜晚的睡眠，明显没有昨天来的舒服。
高原反应的情况下，头昏脑胀是非常正常的，贾珑也是被这种反应搞的睡眠质量不佳。
可人或许都有潜力，又或者是年轻容易恢复的原因，她在深夜模模糊糊总算睡去后，第二天一大早醒来，居然感觉头没昨晚难受了。
“大家早上好，今天总算来临了。”
刚起床穿戴整齐，贾珑就例行公事般打开直播。
“珑珑早上好呀，我们这边可都开始上班了。”
“那边才刚天亮没多久吧，这时差太有意思了。”
“珑珑怎么感觉精神有点不太好？”
“身体没问题了吧，今天可要注意点哦。”
观众们也纷纷跟镜头前的小姑娘打招呼。
贾珑这平时精神饱满的清晨状态，今天确实不太好。
而她将以现在这种状态，面对这些天来最大的一个挑战。
“今天小心点，实在感觉不行就坐骆驼。”
“注意点高反，今天的路程很容易让人受不了的。”
洗漱吃饭时，包括肖队长和孙大哥在内的几位登山队队员，都前来再慎重对贾珑提点一声。
这种担心虽多数是因照顾贾珑这位初次登山者，但也有一定私心。
比如他们就担心若发生什么意外，队伍将要打道回府，那就真的是浪费了大家的心血。
贾珑只是随口应着。
对付完了早饭，大家没用太多时间，就把帐篷等行李打包完毕，接着整装待发的列队出行。
孙大哥仍旧跟贾珑一起走在最后。
两人也没明着说组队什么的，可从第二天后，孙大哥就跟在贾珑身边，而且一路上都谆谆教导着贾珑。
“贾珑，你别小看帽子，这小小帽子能够将人体的头脑罩住保温，而一个人因为脑部血液流动快速，血液则能飞快带动着全身温度变化，所以这里也是最容易造成全身过寒或过热的地方，我叫你穿戴好帽子保暖，正是这个原因。”
两人一前一后，孙大哥不断指点着。
“哦，原来如此。”
贾珑点着头。
其实这么浅显的道理贾珑也懂，甚至可能说的更为详细，可人家是一番好意，贾珑自不会拆台什么的。
最为重要的是，孙大哥说的言辞让观众们恍然大悟。
“孙大叔666。”
“难怪我们发烧也是在额头放冰贴或湿毛巾降温。”
“看来以后要注意头上的温度了。”
此时的贾珑与孙大哥，两人都穿戴上帽子，同时戴起防护紫外线的眼镜，这就让他们看起来很像正宗的爬山队员。
“另外我们派发的脉搏仪器你也要多留心，在高海拔地区心率加快是很正常的事情，但如果心率超过120，就要注意会不会有心脑血管问题了，防范于未然，这不管是登山运动还是其他任何运动，都属于最重要的事情。”
贾珑手腕上戴有简易的检测心率设备，就像电子表。
如果换在老时代的登山运动，在这点上就没有如此方便，而如今得益于科技的发展，小型化的检测设备已经能很方便的安置在手腕或其他身体部位，这就大大保障了运动者的生命安全。
人群开始移动，可一开始他们就要面对今天的极大挑战。
“前面的山体就是阿格勒达坂，我们一大早就要一口气翻跃过它，而且他也将会是我们到达大本营前，最高也是最艰险的地方。”
“昨天到二号羊圈扎营，就是为了能够在阿格勒达坂脚下休养好精神，今天一口气翻越过去的。”
早晨刚刚开始，便是今日，或者说在到底乔戈里峰之前，最最困难，也最最危险的一处高山。
贾珑一边听着孙大哥介绍，一边跟随在他背后，往上轻装攀爬。
今天她并没有逞强，虽然没有直接选择坐骆驼赶路，但起码不再背着沉重的大部分装备，身上除了今天必要的干粮与水，就只剩几样很轻的药品和绳索等，不再有二十公斤那么夸张。
“阿格勒达坂，海拔4818米，近五千米的海拔，将会是我们赶到乔戈里峰前最高海拔点，而且这座山头上常年风雪，现在九月了，已经不是夏季最热的时候，我可以想像上面的温度。”
女孩脚步沉重了起来。
“但大家也别替我担心，我昨天睡的不好是事实，可今天早上起来总感觉高反已经大部分缓解，所以今天还是有的玩的。”
往上爬的上坡路，永远没有尽头似的。
刚开始贾珑还会说说话，到后面她面色微微潮红，反而是孙大哥在找她... -->>
今天夜晚的睡眠，明显没有昨天来的舒服。
高原反应的情况下，头昏脑胀是非常正常的，贾珑也是被这种反应搞的睡眠质量不佳。
可人或许都有潜力，又或者是年轻容易恢复的原因，她在深夜模模糊糊总算睡去后，第二天一大早醒来，居然感觉头没昨晚难受了。
“大家早上好，今天总算来临了。”
刚起床穿戴整齐，贾珑就例行公事般打开直播。
“珑珑早上好呀，我们这边可都开始上班了。”
“那边才刚天亮没多久吧，这时差太有意思了。”
“珑珑怎么感觉精神有点不太好？”
“身体没问题了吧，今天可要注意点哦。”
观众们也纷纷跟镜头前的小姑娘打招呼。
贾珑这平时精神饱满的清晨状态，今天确实不太好。
而她将以现在这种状态，面对这些天来最大的一个挑战。
“今天小心点，实在感觉不行就坐骆驼。”
“注意点高反，今天的路程很容易让人受不了的。”
洗漱吃饭时，包括肖队长和孙大哥在内的几位登山队队员，都前来再慎重对贾珑提点一声。
这种担心虽多数是因照顾贾珑这位初次登山者，但也有一定私心。
比如他们就担心若发生什么意外，队伍将要打道回府，那就真的是浪费了大家的心血。
贾珑只是随口应着。
对付完了早饭，大家没用太多时间，就把帐篷等行李打包完毕，接着整装待发的列队出行。
孙大哥仍旧跟贾珑一起走在最后。
两人也没明着说组队什么的，可从第二天后，孙大哥就跟在贾珑身边，而且一路上都谆谆教导着贾珑。
“贾珑，你别小看帽子，这小小帽子能够将人体的头脑罩住保温，而一个人因为脑部血液流动快速，血液则能飞快带动着全身温度变化，所以这里也是最容易造成全身过寒或过热的地方，我叫你穿戴好帽子保暖，正是这个原因。”
两人一前一后，孙大哥不断指点着。
“哦，原来如此。”
贾珑点着头。
其实这么浅显的道理贾珑也懂，甚至可能说的更为详细，可人家是一番好意，贾珑自不会拆台什么的。
最为重要的是，孙大哥说的言辞让观众们恍然大悟。
“孙大叔666。”
“难怪我们发烧也是在额头放冰贴或湿毛巾降温。”
“看来以后要注意头上的温度了。”
此时的贾珑与孙大哥，两人都穿戴上帽子，同时戴起防护紫外线的眼镜，这就让他们看起来很像正宗的爬山队员。
“另外我们派发的脉搏仪器你也要多留心，在高海拔地区心率加快是很正常的事情，但如果心率超过120，就要注意会不会有心脑血管问题了，防范于未然，这不管是登山运动还是其他任何运动，都属于最重要的事情。”
贾珑手腕上戴有简易的检测心率设备，就像电子表。
如果换在老时代的登山运动，在这点上就没有如此方便，而如今得益于科技的发展，小型化的检测设备已经能很方便的安置在手腕或其他身体部位，这就大大保障了运动者的生命安全。
人群开始移动，可一开始他们就要面对今天的极大挑战。
“前面的山体就是阿格勒达坂，我们一大早就要一口气翻跃过它，而且他也将会是我们到达大本营前，最高也是最艰险的地方。”
“昨天到二号羊圈扎营，就是为了能够在阿格勒达坂脚下休养好精神，今天一口气翻越过去的。”
早晨刚刚开始，便是今日，或者说在到底乔戈里峰之前，最最困难，也最最危险的一处高山。
贾珑一边听着孙大哥介绍，一边跟随在他背后，往上轻装攀爬。
今天她并没有逞强，虽然没有直接选择坐骆驼赶路，但起码不再背着沉重的大部分装备，身上除了今天必要的干粮与水，就只剩几样很轻的药品和绳索等，不再有二十公斤那么夸张。
“阿格勒达坂，海拔4818米，近五千米的海拔，将会是我们赶到乔戈里峰前最高海拔点，而且这座山头上常年风雪，现在九月了，已经不是夏季最热的时候，我可以想像上面的温度。”
女孩脚步沉重了起来。
“但大家也别替我担心，我昨天睡的不好是事实，可今天早上起来总感觉高反已经大部分缓解，所以今天还是有的玩的。”
往上爬的上坡路，永远没有尽头似的。
刚开始贾珑还会说说话，到后面她面色微微潮红，反而是孙大哥在找她... -->>
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