九零文学 www.90wx.cc,快穿之一个人的旅程无错无删减全文免费阅读!
一阵铃声响起,楚喻迅速起床收拾好自己。
此时,天边微微亮起,楚喻拿出手机打车,直接到了赛亚格斗馆。
远看,陈柏就在门口,楚喻赶紧过去道:“师傅,今天天的训练是什么?”
陈柏语气严格的说道:“今天先去后山照例跑四十圈,练就体能,之后去训练室专门训练你的速度。”
楚喻利索道了声是,就去走向后门,照以往跑步去了。
暗自运行第二阶段的功夫,因淬炼了全身开了第二个脉穴,身体素质大大的提高了,跑起四十圈变得轻松很多。
过了两小时,楚喻到达了终点,状态比昨天好很多。
陈柏满意的看着楚喻跑过来:“你体质进步的很快,接下来开始训练你的速度,反应力,要达到肌肉记忆。格斗馆里有专门训练速度的训练室。”说着就坐上摩托车,楚喻也上了摩托。
开到格斗馆后门,下车,进入格斗馆,陈柏师傅走在前面,楚喻面色从容不迫的跟在陈柏后面。
上了电梯,陈柏按向六楼后,一阵安静,就只有向上生的沉顿感。
电梯门开了,陈柏率先走出电梯,走左转,楚喻看到一排排门,上面门写着速度,力量,等训练室。
陈柏详细的说道:“这里有四种训练室,速度、力量、反应力、爆发力。这是你前期打基础的训练,之后的训练,等你都坚持完成基础训练后,在告诉你。还有这训练室的门上亮起红灯,代表有人,绿灯是没人的。”
说完就进入到一个绿灯的训练室,楚喻跟上,首先映入眼帘的是一个四方的房间,比较空旷感,四面满墙贴的不知道是什么机器。
仔细看看还有像马蜂窝的孔,密密麻麻的都是孔。
陈柏认真说道:“这满面墙壁都是暗器,你的任务就是快速躲过射出来的箭矢,从初级难度开始,一点点往上加。”
楚喻开始了严苛的训练,刚开始用没有箭头的,手忙脚乱的躲避,无头箭矢打在身上,出现了一块块淤青。
过来很久,终于等到陈柏说:“今天的训练结束,明天开始带着负重跑四十圈,后山有沙袋,然后到训练室训练速度,你自行训练几天,我会不定时抽查你的成果。”说完递给我一包药草回去泡澡用,说是缓解淤青的,之后就转身走了。
今天的训练终于结束,经历了惨绝人寰的训练,让楚喻浑身上下都是一块块淤青,有些成效,现在起码能躲过一些箭矢了。
楚喻回到家后,拿出陈柏给的药草,倒在浴缸里,躺了进去,慢慢的进入水中,温热的水漫过肌肤,水慢慢地浸润了我的全身。
特别是浴缸中冒出的热气,像缕缕白烟缭绕不散,仿佛置身于如梦如幻的世界中,闭眼感受到一股股暖流,流淌身体。
感到神清气爽,身上的疲劳,消失的一干二净,朦胧中有一种说不出的美感。
楚喻慢慢的享受这个过程,身心舒畅,全身受到了滋养,毛孔舒张,放松心情,感觉自从穿越过来,心里一直紧绷着神经。
好久没有这么放松过了,感觉多泡泡澡放松一下,也不错哒!
生活变得充实又有干劲,人活着就是为了,可以看遍漫山遍野,看遍世俗繁华。
感叹着,人生当如此活着!
一阵铃声响起,楚喻迅速起床收拾好自己。
此时,天边微微亮起,楚喻拿出手机打车,直接到了赛亚格斗馆。
远看,陈柏就在门口,楚喻赶紧过去道:“师傅,今天天的训练是什么?”
陈柏语气严格的说道:“今天先去后山照例跑四十圈,练就体能,之后去训练室专门训练你的速度。”
楚喻利索道了声是,就去走向后门,照以往跑步去了。
暗自运行第二阶段的功夫,因淬炼了全身开了第二个脉穴,身体素质大大的提高了,跑起四十圈变得轻松很多。
过了两小时,楚喻到达了终点,状态比昨天好很多。
陈柏满意的看着楚喻跑过来:“你体质进步的很快,接下来开始训练你的速度,反应力,要达到肌肉记忆。格斗馆里有专门训练速度的训练室。”说着就坐上摩托车,楚喻也上了摩托。
开到格斗馆后门,下车,进入格斗馆,陈柏师傅走在前面,楚喻面色从容不迫的跟在陈柏后面。
上了电梯,陈柏按向六楼后,一阵安静,就只有向上生的沉顿感。
电梯门开了,陈柏率先走出电梯,走左转,楚喻看到一排排门,上面门写着速度,力量,等训练室。
陈柏详细的说道:“这里有四种训练室,速度、力量、反应力、爆发力。这是你前期打基础的训练,之后的训练,等你都坚持完成基础训练后,在告诉你。还有这训练室的门上亮起红灯,代表有人,绿灯是没人的。”
说完就进入到一个绿灯的训练室,楚喻跟上,首先映入眼帘的是一个四方的房间,比较空旷感,四面满墙贴的不知道是什么机器。
仔细看看还有像马蜂窝的孔,密密麻麻的都是孔。
陈柏认真说道:“这满面墙壁都是暗器,你的任务就是快速躲过射出来的箭矢,从初级难度开始,一点点往上加。”
楚喻开始了严苛的训练,刚开始用没有箭头的,手忙脚乱的躲避,无头箭矢打在身上,出现了一块块淤青。
过来很久,终于等到陈柏说:“今天的训练结束,明天开始带着负重跑四十圈,后山有沙袋,然后到训练室训练速度,你自行训练几天,我会不定时抽查你的成果。”说完递给我一包药草回去泡澡用,说是缓解淤青的,之后就转身走了。
今天的训练终于结束,经历了惨绝人寰的训练,让楚喻浑身上下都是一块块淤青,有些成效,现在起码能躲过一些箭矢了。
楚喻回到家后,拿出陈柏给的药草,倒在浴缸里,躺了进去,慢慢的进入水中,温热的水漫过肌肤,水慢慢地浸润了我的全身。
特别是浴缸中冒出的热气,像缕缕白烟缭绕不散,仿佛置身于如梦如幻的世界中,闭眼感受到一股股暖流,流淌身体。
感到神清气爽,身上的疲劳,消失的一干二净,朦胧中有一种说不出的美感。
楚喻慢慢的享受这个过程,身心舒畅,全身受到了滋养,毛孔舒张,放松心情,感觉自从穿越过来,心里一直紧绷着神经。
好久没有这么放松过了,感觉多泡泡澡放松一下,也不错哒!
生活变得充实又有干劲,人活着就是为了,可以看遍漫山遍野,看遍世俗繁华。
感叹着,人生当如此活着!